Как вы спасались от варикоза при беременности

Профилактика варикозной болезни при беременности

Как вы спасались от варикоза при беременности

В процессе беременности многие женщины сталкиваются с неприятной проблемой – варикозом. Сопровождается он расширением сосудов, которые растягиваются под увеличившимся объемом крови.

Первые признаки варикоза распознать достаточно легко: над поврежденными сосудами кожа становится синеватой, появляются болезненные ощущения в ногах.

Значительно снизить риски возникновения заболевания помогает простая и эффективная профилактика варикоза при беременности.

Ирина, 32 года: “Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО”

Читать полностью…

Женский организм в период беременности подвергается различным изменениям, ведь прогестерон оказывает не только положительное влияние на развитие и сохранение плода, но и негативное на вены, уменьшая их тонус. Это одна из причин возникновения в период беременности болезней вен.

Причины появления варикоза при беременности

Основными причинами развития варикоза у беременных являются:

  • Матка увеличивается в размерах и давит на вены в малом тазу, ухудшая отток крови.
  • Увеличивается объем крови, а значит, повышается давление на сосуды. Это вредит венам, стенки которых менее эластичные и плотные, чем у артерий.
  • Прогестерон провоцирует расширение вен и снижение их эластичности. Стимулировать этот процесс могут нарушения гормонального фона, которые начались до беременности, а также прием гормональных контрацептивов.
  • Во время беременности увеличивается вес — это также негативно влияет на состояние вен.

Важность правильного питания

Самый простой рецепт, как избежать варикоза во время беременности – придерживаться правильного питания:

  • принимать пищу рекомендуется небольшими порциями пять-шесть раз в день;
  • последний прием пищи рекомендован за четыре часа до отхода ко сну;
  • во время еды не рекомендуется отвлекаться на ТВ и чтение.

Правильное питание при беременности

Для предотвращения варикоза у беременных нужно соблюдать рекомендации по наполнению ежедневного рациона:

Ирина, 32 года: “Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО”

Читать полностью…

  • до еды нужно выпить не менее полстакана чистой либо негазированной минеральной воды;
  • ешьте заправленные растительным маслом овощные салаты;
  • после приема еды должно оставаться небольшое чувство голода (насыщение наступает через полчаса после еды);
  • замените сухофруктами и смузи кондитерские и шоколадные изделия;
  • введите в рацион каши, они насытят организм витаминами и клетчаткой, выведут шлаки;
  • весной и летом замените жирные бульоны окрошкой;
  • не стремитесь сочетать блюда, которые не совмещаются (например, фрукты и бобовые, горох и грибы);
  • употребляйте больше морепродуктов;

Нужно пить зеленый чай

  • пейте зеленый чай;
  • пищу готовьте в мультиварке либо пароварке.

Также во время беременности хорошей профилактикой варикоза будет употребление необходимого количества чистой воды.

Физкультура и гимнастика

Даже если вы заметили у себя заболевание вен, расстраиваться не стоит, ведь много доступных и простых вариантов, как избежать варикоза во время беременности. Если вы принимаете медикаментозные препараты или пользуетесь народной медициной, отличным способом лечения либо профилактики заболевания вен будут гимнастические упражнения.

Например, можно выполнять следующие комплексы:

  • Походите босиком, на носочках и на пятках, чередуя эти два способа. Выполнять упражнение можно до появления чувства усталости.
  • Присядьте на фитбол либо стул, поставьте полностью на пол стопы и начните поднимать вверх носки ног. Пятки при этом должны оставаться прижатыми к полу, носки можно направлять в разные стороны. Количество повторений упражнения – двадцать раз.

Выполнение гимнастики для профилактики варикоза

  • Выполните упражнение, подобное предыдущему, но оставляйте прижатыми к полу носки, а повороты делайте стопами. Количество повторений – двадцать раз.
  • Станьте ровно, поднимитесь на носочки и, одновременно со вдохом, поднимите вверх руки, опуская их – выдохните. Упражнение повторять пятнадцать-двадцать раз, но оно не рекомендовано для выполнения в предродовой период, чтобы не сокращались чрезмерно мышцы живота.
  • Подойдите к стене, упритесь в нее обеими руками и перекатывайтесь с пятки на носок двадцать раз.
  • Прилягте на спину и сделайте ногами «велосипед» (не рекомендуется делать упражнение долго).
  • Лежа на спине, согните в коленях ноги и делайте вращательные движения бедрами. Повторять по очереди каждым бедром по пять раз.
  • Прилягте возле стены перпендикулярно и сделайте «прогулку» по ней, переставляя вверх и вниз ноги.
  • Танцуйте. Выполняйте ежедневно легкие танцевальные движения под ритмичную музыку.

Выше приведены только несколько упражнений, которые являются для беременных хорошей профилактикой варикоза. Оптимальные занятия именно для вас поможет подобрать ваш врач-гинеколог.

Рекомендуется также совершать пешие прогулки, но обязательно в удобной одежде и обуви без каблуков.

Кроме того, все упражнения лечебной и профилактической гимнастики можно делать в бандаже либо компрессионном трикотаже.

Упражнения для беременных при варикозе

Специальное белье

Грамотная профилактика варикоза при беременности подразумевает ношение специального компрессионного белья, которое является также хорошим дополнением к основной терапии при лечении.

Специальное белье оказывает положительное воздействие на организм, а именно:

  • уменьшает боль и снимает отечность;
  • быстрее всасывается внеклеточная жидкость в капилляры;
  • диаметр сосудов приходит в норму;
  • улучшается ток крови.

Обратите внимание, что качественное компрессионное белье, дающее необходимый лечебный и профилактический эффект, можно купить только в аптеках либо в специализированных магазинах.

Кроме того, оптимальную модель белья, размер и уровень компрессии должен подбирать только врач.

Грамотная профилактика варикоза при беременности подразумевает ношение специального компрессионного белья

Несмотря на все достоинства компрессионного трикотажа, есть и определенные ограничения, например, нельзя его носить при диабете, атеросклерозе, некоторых болезнях сердца и кожных заболеваниях.

Профилактика медикаментами

Традиционно проводится профилактика варикоза при беременности медикаментозными препаратами, такими как:

  • Флебодия. Выпускается в форме таблеток и капсул, снижает воспалительные процессы, стимулирует дренаж лимфы, уменьшает застой крови в венах. Благодаря препарату значительно уменьшаются отеки и боль, которые особенно беспокоят женщин в конце дня. Обратите внимание, что прием препарата нужно прекратить за две недели до родов.
  • Детралекс. Современный препарат, содержит в составе растительные компоненты для повышения тонуса сосудов, снижения отечности, активизации кровообращения. Прием препарата позволяет снизить боль и тяжесть в ногах. Сходное действие имеют  препараты Венозол и Венарус.
  • Эскузан. Действенный препарат, в состав которого входит конский каштан, улучшающий обмен веществ, укрепляющий и тонизирующий сосуды, защищающий вены от ломкости. Беременным назначают препарат в виде мази для снятия отеков, снижения боли и жжения. Подобное действие имеют такие препараты, как Веноплант, Аэсцин, Эскувит.

Детралекс таблетки при варикозе

  • Троксевазин. Назначается беременным в виде мази или геля. Относится к венотоникам с противовоспалительным действием, укрепляет стенки сосудов, улучшает восстановление тканей и кровообращение, борется с судорогами и отечностью. Аналогами препарата являются Троксерутин и Троксевенол.
  • Лиотон. Выпускается в форме геля. Содержит в составе антикоагулянт природного происхождения – гепарин. Препарат хорошо справляется с отеками, воспалениями, снимает боль, препятствует появлению тромбов и разжижает кровь. Одно из достоинств препарата – возможность применения как в период беременности, так и при грудном кормлении, поскольку активное вещество не попадает в молоко. Препаратами с аналогичным составом являются Тромблес и Гепатромбин.
  • Различные мази, содержащие в составе мелиссу и конский каштан. Такие средства снимают отечность, усталость, боль, препятствуют расширению вен.

Народная медицина

Предлагается профилактика варикоза при беременности и народной медициной, которая рекомендует воспользоваться следующими советами:

  • за полчаса до приема пищи принимать треть стакана морковного сока;
  • до завтрака нужно выпивать стакан воды, смешанной с чайной ложкой натурального яблочного уксуса;
  • во время приема пищи съедать две чайные ложки меда;
  • на ночь проглатывать немного прополиса, запив любой жидкостью;
  • есть зеленый лук, раз в день в небольших количествах, репчатый лук также можно вводить в рацион, но выбирать не острые, а сладкие сорта.

Обратите внимание: лечение народными средствами требует аккуратности и консультации со своим врачом. Например, нельзя при гастрите принимать воду с яблочным уксусом.

Источник: https://ivarikoz.ru/varikoznoe-rasshirenie/profilaktika-varikoznoj-bolezni-pri-beremennosti.html

Варикоз при беременности: что делать, как лечить в домашних условиях, возможна ли профилактика?

Как вы спасались от варикоза при беременности

С проблемой варикозного расширения вен 30% женщин сталкивается уже во время первой беременности. Вынашивание второго малыша является причиной венозной недостаточности у 50% будущих мам. Третья беременность провоцирует заболевания вен у 80% женщин.

Варикозная болезнь – это расстройство, которое с возрастом приводит к возникновению осложнений. Расширенные вены начинают болеть и воспаляться, поэтому любой женщине в период ожидания ребенка нужно тщательно следить за состоянием своей сосудистой системы и выполнять все меры профилактики варикоза.

Что такое варикоз и почему он возникает при беременности?

Выглядят такие «подкожные рисунки» не очень красиво, но их главная опасность не в эстетическом дефекте. В результате варикоза на стенках вен и сосудов могут образовываться тромбы, застойные процессы нередко приводят к образованию трофических язв, на месте которых открывается кровотечение.

Более крупные сосуды при варикозном расширении приобретают вид «подкожных червячков» голубого или темно-синего цвета. Именно такие расширенные вены воспаляются чаще всего. Как правило, заболеванию подвергаются сосуды на ногах.

Механизм развития варикозной болезни вен на ногах кроется в нарушении циркуляции крови. Земное притяжение заставляет кровь двигаться сверху вниз.

Для того чтобы она поднималась в верхнюю часть тела, природа оснастила наши вены специальными клапанами, задерживающими кровь. Они работают как дверцы, которые то открываются, то закрываются.

Если по какой-то причине движение крови нарушается, клапаны перестают справляться со своей функцией.

У беременных нарушения циркуляции крови объясняются следующими факторами:

  1. Вес будущей мамы. К третьему триместру беременности женщины заметно поправляются, создается дополнительная нагрузка на ноги.
  2. Малоподвижный образ жизни. Когда беременность протекает тяжело, женщина совсем мало двигается, в результате этого вены теряют тонус и расширяются.
  3. Нарушение циркуляции крови. Во время беременности на поздних сроках матка пережимает сосуды в области таза, кровь застаивается, сосуды не выдерживают и теряют тонус.
  4. Генетическая предрасположенность. Если у мамы после беременности расширились вены на ногах, то у дочери, вероятнее всего, тоже будут похожие проблемы.
  5. Эпиляция воском. При данной процедуре кожа натягивается, это заставляет сосуды работать в усиленном режиме, и они быстрее изнашиваются.
  6. Обувь на каблуках. Если пятка поднимается выше носка, икроножные мышцы сильно напрягаются. Из-за этого вены расширяются.
  7. Частое и длительное пребывание на солнце. Ультрафиолетовые лучи негативно отражаются на состоянии кожи и стенок сосудов: они лишают их влаги и истончают.

Симптомы варикоза у беременных

У будущих мам первым признаком варикоза является то, что вены выступают на коже рельефным рисунком. В медицинских учебниках можно найти много фото самых разных «сосудистых рисунков», такие фото есть и на медицинских сайтах, поэтому внешне распознать варикоз не составит труда.

У будущих мам сосудистые сетки и рельефные венозные рисунки появляются не только на ногах. Расширяться и выступать могут вены на руках, на половых губах, матке, бедрах. Вены на животе при беременности тоже становятся более заметными, так же, как и сосуды на груди, но это не варикозная болезнь.

При венозной недостаточности возникают следующие дополнительные симптомы:

  1. ощущение тяжести в пораженных участках;
  2. общая низкая работоспособность;
  3. отеки;
  4. боль;
  5. небольшие язвы на поверхности кожи.

Где чаще всего расширяются вены?

Варикоз поражает сосуды, проходящие по участкам, которые подвергаются наибольшей нагрузке. К самым известным видам расстройства сосудов относят:

  1. варикозное расширение вен на ногах;
  2. варикоз малого таза;
  3. расширение сосудов вульвы;
  4. варикоз матки.

Последний вид варикоза диагностировать сложнее всего. Как правило, серьезные изменения вен матки обнаруживают на УЗИ. Никаких внешних проявлений на животе при этой патологии не обнаруживается. При данном заболевании будущей мамочке назначают кесарево сечение.

У некоторых женщин синие сосудистые рисунки появляются на животе и груди. Как правило, они не становятся рельефными. Сосудистые сетки иногда вырисовываются на боках.

Лечение варикоза

Справиться с недугом достаточно нелегко. Чаще всего женщинам, страдающим дисфункцией вен, назначают кремы для улучшения тонуса сосудов, специальное компрессионное белье, препараты, укрепляющие сосуды.

В сложных случаях для лечения болезни используются хирургические методы или склеротерапия. Терапия у беременных осложняется множеством противопоказаний, поэтому для нее применяются наиболее щадящие и безопасные методики.

Компрессионное белье для беременных

Специальное белье с компрессионным эффектом помогает устранить венозную недостаточность. Сосуды сжимаются, в результате этого улучшается их тонус, снимается лишняя нагрузка, устраняется застой крови. Как правило, компрессионное белье используют для лечения венозной недостаточности ног.

На начальной стадии заболевание лечится компрессионными чулками, при более тяжелом течении варикоза женщине назначают колготки 2 или 3 степени компрессии. Носить такое белье необходимо постоянно.

Медикаментозные средства терапии общего и местного действия

От варикоза при беременности применяют препараты, укрепляющие сосуды. Это гели и кремы, которые используются наружно. Они обладают противоотечным, обезболивающим и тонизирующим эффектами:

  1. Троксевазин. Препарат отличается легкой консистенцией, благодаря чему легко проникает сквозь кожу и действует прямо на сосуды. Он укрепляет их, снимает воспаление и отеки, снижает боль.
  2. Венолайф. Входящие в состав лекарства троксерутин, гепарин и декспантелон – это вещества, которые помогают убрать воспаление, застой крови, боль. Гель эффективно укрепляет и тонизирует сосуды, прекрасно помогает при начальных стадиях варикоза.
  3. Лиотон 1000. Главным действующим веществом геля является гепарин – далеко не безопасный для беременных препарат, поэтому Лиотон 1000 назначают лишь в случае крайней необходимости.
  4. Фастум-гель. Этот препарат рекомендуют при выраженном болевом синдроме. Он помогает справиться с воспалением и убрать отек.

Лекарства для внутреннего применения беременным назначают редко. Как правило, при проблемах с венами будущей маме прописывают препарат Венорутон. В то же время на ранних сроках он противопоказан.

Хирургические методы

Лечение варикоза у будущей мамы с помощью скальпеля выполняется лишь в особенно тяжелых случаях, которые угрожают здоровью и жизни беременной. Показаниями для проведения операции являются выраженный тромбофлебит или трофическая язва, которая долгое время не заживает.

Роль образа жизни в предупреждении и лечении варикоза

Предупредить варикоз можно с помощью несложных профилактических мер.

Для профилактики расширения вен врачи рекомендуют пить достаточно жидкости, носить удобную обувь, делать специальную гимнастику, отказаться от вредных привычек.

В домашних условиях для лечения варикоза полезно выполнять легкий массаж проблемных зон. Помогают также контрастный душ и лечебные солевые ванночки. Важную роль в предупреждении варикозного расширения вен играет питание.

Правильное питание и питьевой режим

Одной из причин ослабления сосудов и их ломкости является нехватка кальция, поэтому будущей маме нужно обязательно употреблять продукты, богатые этим минералом, а также витамином D, который улучшает его усвоение. Богатыми источниками кальция являются такие продукты, как рыба, твердый сыр, творог, кунжутное масло, миндальные орехи.

Для профилактики варикоза полезно также употреблять овощи, фрукты, растительные масла. В них есть витамины А, Е и С, необходимые для здоровья сосудов.

Предупредить варикоз поможет правильный режим питья. Чтобы кровь не застаивалась, она не должна быть густой, для этого важно пить достаточно воды. Пользу больным сосудам принесут также напитки: ягодный морс, компот, отвар плодов шиповника. От кофе при варикозе беременным лучше отказаться: он вымывает кальций из организма и ослабляет сосуды.

Чередование физических нагрузок и отдыха

Чтобы вены выполняли свою функцию нормально, они должны получать соответствующую нагрузку. При склонности к заболеванию рекомендуется не переутомляться. Если будущей маме весь день приходится сидеть, снять нагрузку с ног ей поможет специальная гимнастика, которую желательно выполнять несколько раз в день. Нельзя при варикозе сидеть, закинув ногу на ногу.

Для улучшения состояния сосудов полезно также периодически плавать и заниматься йогой. При беременности эти виды спорта не запрещены.

Большой нагрузкой на вены ног является продолжительное стояние на одном месте или длительная ходьба. В таких условиях работают фасовщицы, продавцы магазинов, менеджеры. Если вам нужно весь день ходить или стоять, старайтесь находить возможность для отдыха. Время от времени садитесь на удобный стул и вытягивайте ноги так, чтобы их мышцы полностью расслабились.

Одежда и обувь

Беременным мамам не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке. Нежелательно при варикозе носить балетки. Оптимальным вариантом является каблук с высотой около 5 см.

Чтобы предупредить болезнь, полезно носить компрессионные чулки при беременности и специальный бандаж. Одежда будущей мамы должна быть изготовлена из натуральных тканей. Желательно пользоваться моделями, сшитыми с учетом физиологии беременной женщины, не сковывающими движений и не пережимающими живот.

Курение и алкоголь

Курение является одним из факторов, провоцирующих развитие варикозного расширения вен. Табачный дым, попадая в организм, вызывает спазм сосудов. Длительное курение приводит к ломкости и тонкости сосудов, они теряют тонус. Курильщики страдают варикозным расширением гораздо чаще некурящих людей.

Можно ли с варикозом рожать самостоятельно?

Увеличение вен на ногах не является противопоказанием к самостоятельным родам, кесарево сечение при таком диагнозе не назначают.

Если врач посчитает нужным, он порекомендует женщине надеть компрессионные чулки перед родами (рекомендуем прочитать: зачем нужно брать компрессионные чулки, когда планируется проводить кесарево сечение?).

Это можно сделать и при значительном расширении, когда вены не возвышаются над поверхностью кожи. При сильном варикозе, который может осложняться тромбофлебитом, обычно принимается решение делать кесарево сечение.

Опасен для будущей мамы варикоз матки и вульвы. Если женщина с таким диагнозом решится рожать сама, у нее может открыться кровотечение. Это очень опасно для ее жизни и для жизни малыша, поэтому врачи в таком случае предлагают женщине операцию.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/varikoz-pri-beremennosti.html

Появление варикоза на ногах при беременности: что делать и как бороться с заболеванием

Как вы спасались от варикоза при беременности

Варикозная болезнь в период беременности — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Заболевание характеризуется патологическим расширением поверхностных вен в ходе нарушения местного кровообращения. Кроме того, хроническая венозная недостаточность и неправильный образ жизни являются провоцирующими факторами развития патологии.

Выявить признаки варикоза достаточно не сложно. Можно заметить появление тяжести в ногах, отечности, образование сосудистых сеток на ногах. При появлении такой симптоматики следует обратиться к врачу. Специалист порекомендует наиболее оптимальный вариант лечения или профилактики, что позволит избежать серьезных осложнений после родов.

Согласно утверждениям ВОЗ — каждая третья женщина в период беременности сталкивается с варикозом ног. В ряде случаев причиной является венозная недостаточность и малоподвижный образ жизни до беременности. В других случаях — несоблюдение рекомендаций врача. Кроме того, следует учитывать и изменение гормонального фона, что не всегда благоприятно влияет на состояние организма.

Специалисты настоятельно рекомендуют до планирования беременности или на ранних ее сроках проконсультироваться с флебологом. Это позволит получить исчерпывающею информацию относительно профилактики варикозной патологии и раннему ее устранению.

В чем причины варикозного расширения вен

Отсутствие венозной недостаточности или варикоза до беременности, зачастую не является гарантией, что он не появится во время нее. Для будущей мамы важно уже с первого триместра уделять внимание профилактики варикоза и следовать всем рекомендациям врача.

Специалисты указывают следующие причины, провоцирующие развитие патологии во время беременности:

  • наследственная предрасположенность к венозной недостаточности и варикозу;
  • повышенная масса тела, за счет чего создается дополнительная нагрузка на нижние конечности;
  • малоподвижный образ жизни, работа, связанная с длительным сидением;
  • нарушение венозного давления, что сопровождается увеличением кровяного объема;
  • частые нарушения гормонального фона с изменением концентрации прогестерона;
  • некорректно подобранная обувь, ношение слишком тесной или на высоких каблуках.

Специалисты в области сосудистой хирургии и флебологии утверждают, что каждая последующая беременность увеличивает риск развития варикоза втрое.

Если вовремя заметить первые признаки заболевания, их можно эффективно устранить при помощи терапии местными препаратами, как правило, это венотоники в виде геля или мазей.

Они укрепляют сосудистую стенку, препятствуют дальнейшему развития болезни и не оказывают негативного влияние на плод.

Реклама партнеров

Клиническая картина варикоза и его виды

Патологическое расширение вен в период беременности — варикоз, развивается следующим образом: наблюдается нарушение местного кровотока и функционирование венозных клапанов. На клеточном уровне происходит нарушение физиологического равновесия между коллагеном и волокнами венозных стенок, за счет чего они теряют свою эластичность, а также не в состоянии обеспечивать нормальный ток крови.

В начале развития патологического процесса выраженной симптоматики нет, поэтому болезнь достаточно не просто обнаружить. Заподозрить патологию можно по развитию следующих признаков:

  • болезненность, чувство тяжести, распирания и дискомфорта в ногах;
  • появление судорог, зачастую в ночное время;
  • развитие отечности в вечернее время суток;
  • образование на ногах красно-синей сосудистой сетки;
  • возникновение на нижних конечностях красных пятен, которые при пальпации отличаются повышенной температурой;
  • по мере прогрессирования заболевания можно увидеть вену, которая вздувается и имеет синий выраженный оттенок.

Также явным признаком варикозной болезни считается боль в ногах, которую можно устранить, приняв горизонтальное положение и приподняв ноги на 30-40 градусов.

Варикозное расширение вен в период беременности может поражать не только нижние конечности, но и другие органы:

  • Варикоз области малого таза. Развивается примерно у 25% беременных пациенток. Основной симптом —  боли в органах малого таза (матка, яичники). Зачастую болевой синдром носит тупой, тянущий характер. Медикаментозное и хирургическое лечение не применяется. Врачи назначают профилактические методы и регулярный гинекологический контроль.
  • Варикоз матки. Встречается примерно у 15-20% беременных пациенток. Основные причины патологии — генетическая предрасположенность, 2-3 третья беременность, искусственное прерывание беременности, преимущественно хирургическим методом.
  • Расширение вен половых губ. Чаще всего развивается в ходе вынашивания второго ребенка. В данном случае терапия подбирается в индивидуальном порядке. Лечение проводится в любом случае, поскольку имеется повышенный риск развития осложнений во время родов. Пациенткам с данным диагнозом рекомендуется проведение кесарево сечения.
  • Варикоз шейки матки. Патология встречается довольно редко, приводит к фетоплацентарной недостаточности, которая проявляется нарушением развития плода. При постановке данного диагноза лечение начинается незамедлительно.

Определить течение патологического процесса и его точную локализацию поможет квалифицированный врач, а также грамотное проведение инструментальной диагностики.

Как правило, медикаментозное лечение при варикозе в период беременности не назначается, исключение — запущенные стадии патологии и явная угроза плоду. Хирургическое лечение и вовсе неприемлемо. Во избежание осложнений не занимайтесь самолечением и не игнорируйте начало варикозного заболевания. Своевременная терапия позволит избежать множества проблем, вязанных с данным заболеванием.

Как проводится лечение варикоза при беременности

Сложность лечения варикоза при беременности заключается в противопоказаниях относительно приема медикаментозных препаратов. Практически все лекарственные средства не рекомендуются, поэтому тактика терапии подбирается максимально тщательно.

Тоже касается и средств народной медицины, которые будущим мама кажутся крайне безопасными и эффективными. Бесконтрольное их применение может нанести не меньший вред, нежели использованием медикаментов. Как правило, при варикозе врачи стараются прибегать к консервативным методам, основанным на использовании местных препаратов, физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики.

Препараты для местного применения — венотоники, выпускаются в форме геля или мази.Такие препараты оказывают противовоспалительное действие, укрепляют стенки вен, улучшают дренаж крови из нижних конечностей, снижают выраженность болевого синдрома и отечности. Они не оказывают негативного влияния на плод и здоровье будущей матери.

Дополнительно назначается ношение компрессионного белья —колготки, гольфы, чулки. Подобрать наиболее оптимальный вариант трикотажа поможет врач-флеболог. Компрессионное белье позволит уменьшить давление на нижние конечности и увеличит эффективность местных средств. Основная задача терапии — возобновить нормальное кровообращение.

Кроме этого, рекомендуется придерживаться специальной диеты, которая предполагает отказ от продуктов, с повышенным содержанием соли — копчености, соленья, маринад. Также из рациона питания потребуется убрать острую пищу и приправы.

Уделить внимание следует физической активности. При беременности рекомендуются щадящие и спокойные виды спорта — плавание, йога, ходьба.

Профилактические меры

Профилактикой варикоза рекомендуется заниматься всем пациентам, даже не имеющим наследственной предрасположенности к болезни. Врачи советуют придерживаться следующих правил:

  • исключить ношение неудобной обуви, особенно не подходящей по размеру или форме;
  • свести к минимуму ношение каблуков свыше 5 см;
  • не вести пассивный образ жизни, заниматься спортом;
  • при беременности рекомендуется спать на левом боку, во избежание повышенного давления на сосуды;
  • при сидение на стуле не стоит закидывать ногу на ногу, а сидеть ровно;
  • необходимо пересмотреть рациона питания и устранить продукты, способный провоцировать запоры (профилактика варикоза области малого таза).

При диагностировании варикоза в период беременности не стоит впадать в панику. Во многих случаях, после родов заболевание перестает прогрессировать, однако при условии использования местных препаратов, а также профилактических мер.

Осложнения варикоза в период беременности

Наиболее неприятное варикозное расширение вен приходится с локализацией во влагалище. Кроме того, в 30-35% случаев данная патология сопровождается варикозом ног.

Если своевременно не заняться лечением патологического процесса, вероятность развития негативных последствий велика:

  1. Хронический геморрой. Варикоз области малого таза способен вызвать развитие геморроя, внутреннего или внешнего.
  2. Застойные процессы в малом тазу. Могут сопровождаться рядом неприятных симптомов и негативно влиять на родовую деятельность.
  3. Флебит, тромбоз. Затяжной варикоз нижних конечностей, при отсутствии терапии прогрессирует в тромбофлебит и тромбоз глубоких вен. Также может сопровождаться развитием трофических язв.

Беременность — важный этап в жизни каждой женщины. Необходимо следить не только за нормальным развитием плода, но и состояние здоровья будущей мамы. Хоть варикоз и не является смертельной патологией, но доставить ряд неприятных осложнений может, в том числе и после родов. При подозрении на болезнь следует как можно скорее показаться профильному специалисту и приступить к терапии.

Прочитали: 365 просмотров: 2 [ 4,50 из 5 ] Загрузка…

Источник: https://varikozmedikus.ru/varikoz-na-nogah-pri-beremennosti/

Как лечить варикоз при беременности. Советы и консультация флеболога

Как вы спасались от варикоза при беременности
Что делать, если
появились признаки варикоза? читать подробнее Самым главным событием в жизни любой женщины можно смело назвать рождение ребенка. Поэтому в период беременности чувство ответственности за состояние собственного здоровья возрастает в разы.

Ведь здоровье матери имеет прямое влияние на развитие ребенка. Каждой будущей маме важно быть уверенной, что ее здоровье в норме и нет потенциально опасных факторов риска для неблагоприятного исхода беременности, родов и для здоровья самого малыша.

Беременность – это достаточно сложный процесс, который создает дополнительную мощную нагрузку на организм женщины. За 9 месяцев в нём происходит большое количество физиологических изменений. К сожалению, это не всегда проходит бесследно.

Что это за болезнь варикозное расширение вен? Почему ей подвержены будущие мамы? Как лечить варикоз во время беременности? Насколько это безопасное лечение и не принесет ли оно вреда малышу? Об этом в нашей статье.

Что такое варикоз, какие он имеет симптомы и как лечить варикоз при беременности?

Варикоз – невероятно распространенная болезнь, в результате которой поражаются и деформируются вены. Вопреки заблуждениям, данному заболеванию подвержены представители обоих полов разной возрастной категории. Поэтому беременные женщины тому не исключение.

По медицинской статистике признаки варикозной болезни вен встречаются у 90% всех женщин и более, чем у 50% всех беременных. Сосудистое заболевание может проявиться в первые месяцы беременности, на более поздних сроках и даже после родов.

Риск развития данной патологии увеличивается приблизительно на 20% с каждой последующей беременностью.

Своеобразным триггером, провоцирующим развитие варикоза у беременных или обострение уже имеющихся симптомов данной патологии, является увеличение в организме женщины прогестерона (Progesteronum) . Этот гормон оказывает расслабляющее действие на стенки сосудов, приводя тем самым к снижению их тонуса, перерастяжению и нарушению кровотока. Учитывая масштабы распространенности заболевания, женщине в период ожидания ребенка важно знать его симптомы и алгоритм действия, в случае их обнаружения.

Как определить варикоз визуально? Проблема состоит в том, что долгое время эта патология протекает бессимптомно: вполне вероятно, что она была у женщины еще до зачатия, а беременность спровоцировала её развитие.

Спустя некий период времени (он индивидуален в каждом конкретном случае) можно обнаружить сосудистые звёздочки и увеличение диаметра вен. Постепенно сосудистый рисунок усиливается и распространяется на новые участки нижних конечностей.

Как правило, беременные женщины начинают это отмечать с началом второго триместра. К 20-й неделе проблема становится более обозримой. Могут возникать трофические кожные расстройства и отёчность нижних конечностей.

К третьему триместру увеличенная в размерах матка, возросший почти в 2 раза объем циркулирующей крови, повышенная масса тела и прочие сопутствующие факторы способствуют усугублению ситуации и возможно поражение вен половых губ, вульвы и геморроидальных вен.

Болевой синдром при варикозе у беременных

Какие ощущения возникают при варикозе? Прежде всего, это болевой синдром, он носит характер внезапно наступающего, ноющего, иногда пульсирующего. Боль беспокоит в любое время суток и при любом положении тела.

С середины второго триместра могут возникать мышечные судороги. Хронические застойные явления в глубоких венах приводят к слабости, чувству тяжести и «забитости» в ногах.

Возникает ощущение распирания в икрах, покалывание, жжение, кожный зуд по ходу венозного сосуда, нередким явлением становится потеря чувствительности ног.

Чем опасен варикоз в период беременности? Данная сосудистая патология опасна своими осложнениями. Это может быть плацентарная недостаточность, возникшая по причине образования тромба в отдельных участках плаценты. А также кровотечения, тромбофлебит (Thrombophlebitis) и пр.

Из всего сказанного выше следует, что если женщину беспокоят симптомы варикозного расширения вен до и во время планирования беременности, то важно безотлагательно обратиться к специалисту. Не стоит пребывать в заблуждении и предполагать, что варикоз лишь эстетическая проблема и пройдет сам по себе.

Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем менее продолжительным будет лечение. К тому же, в этот период оно может быть более эффективным и включать в себя максимальный терапевтический комплекс, нежели в период беременности.

Ведь беременность крайне деликатное обстоятельство, которое не позволяет использовать радикальные методы лечения.

Что делать если варикоз появился после зачатия? Существуют ли безопасные методы лечения варикоза вен на ногах при уже наступившей беременности? Безусловно! Не стоит поддаваться панике.

Первое, что необходимо сделать, это пойти к специалисту.

Ведь прибегать к самолечению, в особенности в такой ответственный период, как беременность, крайне опрометчиво. Специалист произведет осмотр и пальпацию проявившихся варикозных вен.

После чего будут назначены лабораторные и подобраны безопасные методы инструментальных исследований, которые помогут точно дифференцировать проблему и подобрать алгоритм лечения варикоза.

Если степень и тяжесть течения заболевания не позволяет обойтись без операции, то специалистами будет выбран наиболее оптимальный способ хирургического вмешательства.

Учитывая особенное положение, в котором находится женщина, специалист расскажет, как и чем лечить варикоз при беременности.

Врач даст рекомендации по изменению образа жизни и вероятно назначит препараты, но только те, чей состав безопасен. Они не должны проникать через плаценту с кровью и не должны нарушать процесс коагуляции крови. Специалисты стараются исключить применение синтетических лекарственных средств, отдавая предпочтение гомеопатическим.

В любом случае терапия болезненного состояния будет комплексная и потребует неких усилий от будущей мамы. Стоит отметить, что все нижеперечисленные методы лечения варикоза представляют собой и методы профилактики заболевания и его рецидивов. Что может включать в себя терапевтический комплекс:

  • Лечебная диета (правильное питание).

Правильное пищевое поведение женщины в период беременности, актуально не только учитывая лечение сосудистой патологии, но и в целях правильного развития плода, избавления от токсикоза и набора лишних килограммов. Необходимо насытить рацион продуктами, обогащенными витаминами С, Е, F, Р и др., растительными волокнами, клетчаткой, флавоноидами и пр.

Количество потребляемой жидкости должно быть не более 2 литров в день.

Из напитков предпочтение следует отдавать воде без газа, свежевыжатым сокам и зеленому чаю. Необходимо отказаться от кондитерских изделий, острого, жареного, копчёного, солёного и консервации;

Лечебная гимнастика

Самый простой набор гимнастических упражнений, который поможет избежать венозного застоя, улучшить кровообращение и отток лимфы. Это могут быть круговые вращения стопами, сгибание и разгибание пальцев ног, умеренные махи ногами (упражнение «велосипед») и др.

Даже банальная «разгрузка» ног несёт в себе огромную пользу. Примите горизонтальное положение, максимально расслабьтесь, дышите спокойно, ноги положите на валик из одеяла или подушку так, чтобы они были на 15-20 см выше уровня сердца.

Таким образом, улучшится отток крови от нижних конечностей, спадёт отечность и пройдет чувство усталости;

Применение медицинского трикотажа с определенной степенью компрессии

Это наиболее распространенный и эффективный метод борьбы с проявлениями варикоза. Ношение компрессионного трикотажа поможет замедлить прогрессирование заболевания.

Если женщина входит в группу риска, то ей может быть назначено ношение такого белья с первого месяца беременности, а также на роды и некоторое время после них. В подобных случаях используется трикотаж от I до II степени компрессии.

Надевать его необходимо, не вставая с постели, находясь в горизонтальном положении и снимать его надо будет также, но перед сном.

Существуют показания для круглосуточного использования медицинского трикотажа, но это обсуждается индивидуально.

Использование местных средств

Одновременно с ношением компрессионного трикотажа врач назначает использование венотонизирующих средств для ног. Учитывая беременность, выбор подобных средств весьма ограничен.

Лучше если оно будет иметь натуральный состав – это необходимо для безопасности здоровья мамы и малыша, и иметь легкую консистенцию – это важно для сохранения целостности волокон компрессионного изделия.

НОРМАВЕН® крем для ног имеет натуральный состав из 12 активных компонентов, и его безопасность доказана клинически. Апробация средства проходила на базе Государственного учреждения здравоохранения «Городская поликлиника №49», среди пациенток женской консультации №12.

За время клинических исследований было отмечено отсутствие побочных эффектов, что позволяет использовать крем в любой триместр. Средство разрабатывалось специалистами фармацевтической компании, оно сертифицировано и имеет весь необходимый пакет документов.

Лечение народными средствами

Часто можно услышать об эффективности народной медицины в отношении тех или иных болезней.Находясь в положении, женщине не желательно экспериментировать, а стоит всё же прислушиваться к рекомендациям наблюдающего её специалиста.

Тем не менее, в домашних условиях можно использовать расслабляющие ванночки для ног. Они могут быть теплыми и контрастными, с использованием эфирных масел, горчицы, пищевой соды, морской соли и пр. После принятия процедуры, для достижения наиболее выраженного положительного эффекта, можно растереть ноги по направлению от стоп к колену махровым полотенцем.

Полезно принимать чаи с добавлением мяты, мелиссы, клевера, липового цвета и ромашки. Эти травы оказывают полезное действие на сосуды, повышая их эластичность.

Берегите своё здоровье и здоровье будущего ребенка.

Помните, что лучшее лечение – это профилактика!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – Vascul Clinic Group

Источники:

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник: https://normaven.ru/articles/kak-lechit-varikoz-pri-beremennosti/

Варикозное расширение вен при беременности: как сохранить ноги здоровыми и привлекательными

Как вы спасались от варикоза при беременности

Чаще всего варикозное расширение вен при беременности проявляется на коже либо в виде сосудистых “звездочек”, либо в виде этаких сморщенных ниточек, обычно сине-зеленого цвета.

“Звездочки” видны лишь визуально, на ощупь они никак не определяются, поскольку их источником являются мелкие сосуды и капилляры, в которых скопились сгустки крови. Они едва просвечивают на коже, но не деформируют ее.

То, что обычно называют “варикозными нитями” представляет собой пораженные участки магистральных вен и крупных сосудов – они не только заметны глазу, но и явно ощущаются при прикосновении. Вздуваясь, образуя уплотнения и узелки, они нарушают естественный рельеф кожи, делая ее бугристой.

Причины проблемы

По большому счету сама по себе беременность, особенно вторая половина срока – и есть главная причина возникновения варикоза у женщины.

Кровеносные сосуды, особенно нижней части тела, испытывают колоссальную нагрузку и на протяжении долгого времени вынуждены работать “на пределе сил” – ведь увеличение матки в объемах оказывает физическое давление на магистральные вены в области таза, мешая естественному кровотоку в ногах.

Кроме того, значительно увеличивается сам объем циркулирующей крови (ведь обеспечивать питательными веществами и кислородом в этот период нужно уже не один, а два организма) – это тоже создает дополнительную нагрузку на кровеносную систему и затрудняет проходимость кровотока по сосудам.

Симптомы варикозного расширения вен при беременности

Как и в большинстве других случаев развития варикоза, первые стадии варикозного расширения вен при беременности отличаются слабой симптоматикой – пожалуй, кроме визуально неприятных изменений на коже ног (появление синюшных “звездочек” и “ниточек”) других явных признаков не наблюдается. Однако, спустя некоторое время женщина может ощущать:

  • болезненные ощущения в ногах;
  • постоянную усталость при ходьбе;
  • чувство тяжести в мышцах ног;
  • легкие непродолжительные судороги в ногах.

Увы, но варикоз ног – не единственная напасть, которая может обрушиться на беременную женщину. Нередко страдают также и другие области, “прилегающие” к малому тазу: половые губы, вульва, задний проход (фактически развивается геморрой).

Поэтому, при первых подозрениях на варикозное расширение вен в ногах разумно не откладывая обратиться к врачу для обследования – ведь если поражения вен обнаружили себя в нижних конечностях, то вполне вероятно, есть и другие области, которые также не справились с “перегрузками” из-за беременности.

Осмотр у специалиста крайне важен – например, запущенный варикоз вульвы может обернуться разрывом вены (что иногда случается во время осложненных родов) и летальным кровотечением.

Профилактика варикозного расширения вен при беременности

Строго говоря, профилактика развития варикоза у беременных сводится к двух основным задачам – необходимо максимально снизить нагрузку на нижнюю часть тела (в особенности на ноги) и всеми доступными способами облегчить течение кровотока. Для беременных полезно правило: если есть возможность не стоять, а сидеть – сядьте, не сидеть, а лежать – лягте. И желательно – положив ноги на небольшое возвышение (около 8-10 см), чтобы облегчить отток крови и лимфы от ног.

Однако, лежать без движения – пользы мало. В идеале для профилактики варикоза необходимо в положении лежа проделывать простые упражнения: периодически тянуть носок от себя и к себе, делать круговые движения ступнями, сгибать поочередно ноги в коленях.

Кроме того, если вам приходится долго стоять, время от времени приподнимайтесь на носки так, чтобы почувствовать легкое натяжение в икроножных мышцах. А когда сидите, старайтесь не скрещивать ноги – это затрудняет движение крови по венам и другим сосудам.

Вторая сторона профилактики варикозного расширения вен при беременности – это обеспечение так называемой текучести крови, чтобы риск возникновения сгустков и тромбов был минимален.

Для разжижения крови совсем необязательно прибегать к аптечному ассортименту, вполне можно обойтись и натуральными продуктами питания. Крайне полезны в рационе беременных такие продукты как: клюква, томатный сок, лимон, облепиха, чеснок, виноград, морепродукты, содержащие йод.

И наоборот – слишком жирная, острая, копченая, консервированная еда способствует уплотнению крови, возникновению проблем в кровотоке.

Опасаясь развития варикозного расширения вен во время беременности, имеет смысл заранее обратиться за консультацией к врачу. В этом случае специалист поможет не вылечить болезнь, а предупредить ее. Что намного полезнее и выгоднее для здоровья и красоты ваших ног!

Источник: https://www.woman.ru/health/Pregnancy/article/78869/

МетодМедика