Как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, как носить корректор осанки

Как правильно и сколько времени носить корректор осанки

Как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, как носить корректор осанки

При использовании корсетов и корректоров осанки, а так же подобных ортопедических приспособлений стоит внимательно отнестись к инструкциям и рекомендациям по их использованию. Это позволит пользоваться ими более эффективно и не навредить себе.

Это значит, что сначала корректор нужно правильно подобрать, а потом правильно носить. Не поленитесь обратиться к врачу – даже если просто приобрели корректор для профилактики, консультация с ортопедом не будет лишней.

Как правильно надевать корректор осанки

Корректор надевается на голое тело или легкую, удобную футболку, в положении стоя, (по принципу рюкзака) и фиксируется ремнями в области талии. Обратите внимание: ремни не должны перекручиваться, свободно болтаться, или быть очень сильно затянуты.

После того как вы надели корректор – посмотрите на себя в зеркало – позвоночник должен быть слегка выпрямлен и иметь естественную форму, похожую на латинскую букву “S”. Плечи так же должны быть слегка развернуты назад.

Попробуйте прислониться спиной к стене. Вы должны касаться её только пятками, ягодицами, лопатками и затылком, а не полностью всей спиной. Другими словами ваша осанка с надетым корсетом должна принять вид, максимально приближенный к правильной.

Основная задача корректора – помочь вам принять правильную осанку и удерживать тело в таком положении все время, пока он на вас надет. Если в нем вы можете принять вашу привычную осанку, то корректор не принесет никакой пользы!

Как носить корректор

Первое условие правильного ношения – регулярность. Очень важно не делать перерывов в течение курса коррекции (обычно полный курс составляет от 3 до 6 месяцев).

Начинать носить корректор нужно с минимальным натяжением ремней, постепенно увеличивая его со временем. Обычно за 3-4 недели угол разворота плечей достигает своего анатомического максимума. Можно на ремнях делать пометки ручкой или фломастером, чтобы видеть, каким было натяжение в прошлый раз.

Второе условие – практически все корректоры предназначены для пассивного ношения. В них нельзя заниматься спортом, бегать, танцевать, совершать активные телодвижения. Корсет может надежно фиксировать вашу осанку, только когда вы стоите, спокойно идете, или сидите.

Это совсем не означает, что весь курс коррекции вам нельзя посещать спортзалы, танцы, или спортивные секции. Просто во время активной деятельности не забывайте его снимать.

Обязательно снимайте корректор осанки перед сном. Ночью мышцы спины должны находиться в спокойном, расслабленном положении. Попытки корректировать осанку ночью могут привести к серьезным проблемам с позвоночником!

Если корректор осанки используется не для профилактики, а назначен врачом, то нужно точно следовать его рекомендациям по ношению.

Сколько носить корректор осанки?

Традиционный грудо-поясничный корректор-корсет благодаря достаточно жесткой конструкции как бы “насильно” выпрямляет спину и плечи, подвергая определенные группы мышц напряжению. Естественно, постоянно ходить в таких “доспехах” не стоит.

Если корректор приобретался по вашему собственному желанию, в профилактических целях, то начинать его использование можно с 30 минут в день, постепенно увеличивая время до 3-5 часов.

Полный курс коррекции, после которого достигается ощутимый эффект, составляет обычно 3 – 6 месяцев правильного, регулярного ношения.

В тех случаях, когда прибор коррекции назначен ортопедом, носить его следует в строгом соответствии с его рекомендациями. Это касается как времени, так и правил ношения.

Какие ощущения должны быть во время ношения

В первые дни использования вы можете чувствовать небольшую усталость мышц (как после занятий спортом). Несильное ноющее ощущение считается нормальным. Для наглядности попробуйте развести плечи, выпрямить спину и сидеть в таком положении 20-30 минут.

Вы почувствуете, примерно, то же самое, что и человек в одетом корсете. Причем, это ощущение может проявляться как во время ношения, так и после его снятия. Важно понимать, что при коррекции более серьезных нарушений, ощущение напряжения будет глубже и сильнее.

Появление сильных болезненных ощущений во время ношения, и после него недопустимо! В таком случае следует немедленно прекратить использование корректора и обратиться к врачу.

Как ухаживать за корректором

Основной уход за корректором осанки заключается в поддержании его чистоты. По мере загрязнения его необходимо стирать вручную при температуре не выше 40ºС без отбеливающих средств.

Отжимать следует руками, очень легко, без выкручивания, сушить – только в разложенном виде на полотенце, или на хорошо проветриваемой бельевой сушилке. Гладить ни в коем случае нельзя.

Чтобы корсет всегда был одет ровно и симметрично, периодически осматривайте швы и ремни на наличие повреждений и износа.

Важно понимать:

Корректоры осанки не являются панацеей от сутулости, сколиоза, кифоза и других нарушений осанки. Они работают только в комплексе с физическими упражнениями, лечебной физкультурой, регулярными занятиями по укреплению мышц спины.

Ортопедический корсет никогда не заменит корсет мышечный, и только развивая длинные мышцы спины, можно достичь желаемого результата — иметь хорошую осанку и здоровую спину. Лучше всего укрепляет и приводит в тонус мышцы спины плаванье. Как вариант можно рассмотреть теннис, бадминтон, верховую езду, танцы (особенно бальные).

Корректор осанки только выпрямляет грудной отдел позвоночника и формирует стереотип правильной осанки, однако держать осанку в таком положении постоянно должны наши собственные мышцы. Поэтому если мышцы спины слабые, то они не смогут долго держать позвоночник, спустя некоторое время он неизбежно изогнется в ту или иную сторону.

Источник: https://SpinaiOsanka.ru/page/kak-pravilno-nosit-korrektor-osanki

Советует врач: как выбрать корсет для осанки

Как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, как носить корректор осанки

Статью подготовила Екатерина Вячеславовна Беликова,
врач лабораторной диагностики, специально для medprostor.by

При различных заболеваниях спины, искривлении осанки, ортопеды советуют применять специальные корсеты. Они помогают поддерживать правильное расположение спины, сводить лопатки вместе, снижать боль. Существует несколько разновидностей приспособлений, поэтому рекомендуется подготовиться, узнать, как выбрать корректор осанки.

Причины использования

Выделяют следующие симптомы, при которых советуют начинать носить корсет:

  • боль в спине;
  • ослабление мышц;
  • искривление позвоночника, сколиоз, чрезмерный кифоз и лордоз;
  • дискомфорт в спине во время выпрямления позвоночника.

Приспособление рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • профилактика искривления позвоночника;
  • терапия нарушения осанки совместно с массажами и ЛФК;
  • реабилитационный период после травм или операции на грудном отделе позвоночника.

Пациенты не могут покупать каждый выбранный корсет. Его подбирают в зависимости от поставленного диагноза, узнав, как выбрать корсет для осанки.

Необходимость использования

Если начать использовать корсет, снижается нагрузка на мышцы спины. С помощью него мышечные ткани пытаются самостоятельно регулировать положение спины. При ношении корсета человек испытывает дискомфорт, если начинает сутулиться. Поэтому он старается автоматически держать спину ровной.

Использование корсета не может быть единственным способом терапии. Применяется комплексный подход для лечения. Это могут быть медикаментозные средства, занятия различными видами спорта, плавание, массаж.

Особенно важно начать использовать корсет в детском возрасте, так как именно в это время формируется правильная осанка. Родители должны знать, как выбрать правильный корректор осанки.

Многие дети, придя в школу, начинают сутулиться из-за постоянного сидения за партой, ношения тяжелого рюкзака или сумки на одно плечо. Постепенно состояние спины ухудшается, достигая пика в подростковом возрасте. Ортопед подскажет, как выбрать корректор осанки для подростка. Корсет поможет им поддерживать спину в ровном положении на протяжении учебного дня.

Типы корсетов для осанки

Выделяют три разновидности приспособления, с помощью которых можно улучшить осанку.

  • Грудной бандаж. Предназначен для детей с 4 лет и взрослых. Используется для коррекции осанки в области грудного отдела. Поможет устранить асимметричность. Максимальная ширина приспособления с 4 по 11 позвонок. По необходимости можно добавить ребра жесткости. Если дополнительно требуется откорректировать плечи, добавляют верхние лямки. Бандаж подбирают в зависимости от обхвата груди. Если он будет сидеть слабо – болезнь не исправить, если сильно – искривление будет развиваться быстрее. 

  • Реклинатор. Используется для профилактики искривления позвоночника или его начальной стадии. Применяется для взрослых и детей. С помощью его использования можно добиться разведения плечей. Устройство изготавливается в форме восьмерки. Средняя его часть находится на позвоночнике, а края восьмерок захватывают плечи. В зависимости от степени сутулости, могут использоваться мягкие или жесткие петли. Срок эксплуатации устройства – 3-4 месяца, после этого времени петли слабеют.

  • Грудопоясничный фиксатор. Это приспособление, которое сочетает в себе грудной бандаж и реклинатор. Оно длинное, поэтому захватывает часть поясницы. Устройство исправляет неровности лопаток, сколиоз, кифоз или лордоз 1 и 2 степени. Оно включает в себя полужесткий корсет и реклинатор для плечей. Фиксация корсета осуществляется на животе с помощью липучек. Поэтому можно подобрать наиболее подходящий диаметр.

Каждый корсет имеет свои области применения. Поэтому перед покупкой следует проконсультироваться с врачом, узнав, какой корректор осанки выбрать.

Функции корсетов для осанки

Если использовать корсет на всем протяжении терапии, будут появляться следующие эффекты:

  • стягивание плечей;
  • устранение асимметрии позвоночника;
  • фиксация лопаток в нужном положении;
  • поддержка мышечного пояса;
  • устранение кифоза и лордоза до средней степени тяжести;
  • профилактика и лечение искривления позвоночника.

Корсет может помочь не при всех заболеваниях, например, при высокой степени сколиоза. В этом случае узнают, какой корсет при сколиозе возможен, какая должна быть степень заболевания.

Правила выбора

При выборе приспособления необходимо руководствоваться некоторыми правилами, как правильно подобрать корсет для осанки, чтобы предотвратить или исправить искривление.

  • Предварительная консультация с врачом, который поможет подобрать модель в зависимости от диагноза, расскажет, как подобрать корсет для осанки взрослому или ребенку.
  • Для профилактики больше подходят реклинаторы, а для лечения – грудной бандаж или грудопоясничный фиксатор.
  • Если у пациента наблюдается серьезная степень поражения позвоночника или он находится в реабилитационном периоде после операции, рекомендуется добавить ребра жесткости.
  • Чтобы корсет лучше сидел на спине, добавляют лямки для плечей. Так он не будет соскальзывать.
  • Подбор качественной ткани. Основная составляющая должна быть из хлопка. В него добавляют эластичные компоненты, чтобы корсет мог растягиваться. При его использовании не должно появляться аллергических реакций, кожа должна дышать. Использование качественных материалов – один из важных пунктов в том, как выбрать корректор осанки взрослому или ребенку.
  • Перед походом в магазин следует измерить все параметры туловища, чтобы не выбрать слишком большой или маленький корсет. Человек будет знать, какой купить корректор осанки.

Корсет – ортопедическое устройство, которое помогает устранить искривление позвоночника. Он применяется в комплексной терапии с другими методами лечения. Необходимо знать, как подобрать корсет для осанки, чтобы у человека не возникло аллергических реакций, натирания на коже, ухудшения самочувствия во время его использования.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cebc03fea2a2e00b4536863/5d08a526e7d19400ae0de260

Как не ошибиться с выбором корректора осанки для взрослых и детей

Как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, как носить корректор осанки

02.11.2018

Приветствую друзья! Сегодня мы поговорим о важной для здоровья теме, как выбрать корректор осанки. В некоторых случаях без этой необходимой вещи просто не обойтись.

Ведь сидячая работа и малоактивный образ жизни способствуют быстрому искривлению спины. Красивая осанка является физического самочувствия.

Функциональные приспособления для ее коррекции помогают удерживать грудной отдел, укреплять мышцы и безболезненно исправлять проблему.

При выборе корректора, следует учитывать определенные критерии, и сегодня мы узнаем, какие.

Польза использования

К важным свойствам красивой осанки можно отнести развернутые плечи. Не должны сильно выдвигаться лопатки, а голова должна быть слегка приподнятой.

Здоровая осанка является прекрасной профилактикой таких заболеваний, как сколиоз и остеохондроз. В начале развития болезни исправить сутулость можно, используя специальные физические нагрузки.

Но у некоторых людей могут быть противопоказания к интенсивным нагрузкам, поэтому корсет для осанки является очень удобным решением.

Основная функция корректора осанки для детей и взрослых формирование здорового позвоночника. Он актуален для лечения сколиоза и для стабилизации состояния при искривлениях.

Продолжительное ношение приспособления позволяет убрать разные неприятные симптомы в спине.

Корсеты для позвоночника помогают решить такие задачи:

  1. Поддержка грудного отдела.
  2. Укрепление мышечных волокон.
  3. Восстановление тканей.
  4. Восстановление осанки без ощущений боли.

Существуют корсеты для спины для любого возраста. Детские модели легко одеваются.

Исправляющее устройство можно применять для детей от 11 до 16 лет. Чем раньше начать носить полезное устройство, тем скорее произойдет распрямление позвоночника.

В сложных ситуациях одним корсетом не обойтись, потребуется специальное лечение. Какой корректор осанки понадобится, может определить лечащий врач. Так как неправильно подобранный корсет причинит большой вред здоровью.

Какими бывают корректоры осанки

Подбирая корсет для позвоночника, следует разобраться с существующими видами изделий. Все современные устройства для спины классифицируются по конструкционным характеристикам, степени жесткости и фиксирующим характеристикам.

Вот разновидности:

  • эластичный корректор требуется, чтобы минимизировать нагрузки с поясничной области. Он надежно фиксирует осанку;
  • жесткие конструкции изделий могут понадобиться при особо сложных недугах спины. Внутри полотна встраиваются пластины, уменьшающие неровности позвоночника;
  • ортопедический корсет для поясницы позволяет выровнять область поясницы. Его используют и для нагревания при болевых ощущениях, возникающих от ревматизма.

Магнитные корректоры осанки

Если вы понятия не имеете, как выбрать корсет для исправления осанки, рассмотрите разные варианты. Полезны и функциональны магнитные модели.

Они могут различаться особенностями устройства – с креплением позвоночника или с разгрузкой плечевого пояса. Особенность подобных изделий в применение магнитных полосок и дисков.

Электронные

Электронный корректор особенно рекомендуется при детских проблемах со спиной. Устройство помогает поставить посадку за партой.

Он состоит из крохотного датчика, подающего сигнал при неровном состоянии спины. Подобный эффект помогает сознательно контролировать спину.

Корректоры осанки Тривес

Корректоры Тривес – это одновременно реклинаторы и стабилизаторы. Их используют для оздоровления после травматических повреждений и недугов дегенеративного типа.

Многофункциональное приспособление специалисты советуют для осанки спины взрослым и детям. Корректор закрепляет позвоночник в нужном состоянии.

Постепенно устраняется нарушение осанки. Для создания подобных изделий применяются современные материалы, отталкивающие влагу и пропускающие кислород.

Каждая модель оснащена складными ребрами, обеспечивающими жесткость и поддержку конструкции.

Корректоры для детей

Для детей специальные устройства рекомендуются с 12 лет. Подходящий вариант следует приобретать с учетом типа и неровности позвоночника.

Реклинатор используют при первых симптомах проблем со спиной. Устройство помогает создать анатомически правильное положение суставов.

Грудные корректоры оказывают влияние практически на всю поверхность спины. Лечебный эффект обеспечивается ребрами жесткости, которые делаются из сплава алюминия.

Не применяются для детей до 4 лет. К разновидностям грудных конструкций относится жилет, корсет и пояс.

Корсеты особенно эффективны в сочетании со специальными упражнениями. При остеохондрозе назначается грудо-поясничный корректор.

Он позволяет уменьшить сутулость, а также выпрямляет плечи. Для ребенка изделие нужно выбирать по размеру.

Противопоказания к ношению

Некоторые модели имеют противопоказания:

  1. Аллергические реакции на материал в виде раздражения и сыпи.
  2. Соприкосновение ткани с открытыми ранками и воспалениями.
  3. При хронических заболеваниях – легочных патологиях и сердечно-сосудистых.

Магнитные изделия не рекомендуются при вегето-сосудистой дистонии, сниженном давлении, беременности и сердечной аритмии.Не забывайте, что подобное изделие не будет эффективно без дополнительных мероприятий. Его нужно применять в комплексе с разными видами терапии.

Любые ортопедические конструкции должны подбираться только специалистом.

Как выбрать корректор осанки

Теперь узнаем, как подобрать корректор осанки.

Обратите внимание на следующие критерии выбора:

  1. Материал приспособления должен быть пластичным.
  2. Размер. Перед покупкой необходимо померить окружность грудины. Это нужно делать на вдохе.
  3. Металлические и жесткие детали не должны сжимать или давить на тело.
  4. Корректор не должен быть заметен под одеждой.

Приобретать подобные изделия не рекомендуется в сомнительных точках.

Как носить

Если не правильно носить корректор, можно сильно навредить организму. Не рекомендуется постоянное ношение. Период времени определяется врачом.

Чаще всего начинать носить выбранный корсет следует с 15-20 минут в день. Ребенку нельзя ходить в корректирующем устройстве более 10 часов в день.

Применять корректор нужно с перерывами. Такой подход не вызовет привыкание позвоночника к постоянной поддержке и мышцы научатся работать самостоятельно.
Изделие лучше не надевать на голое тело. Нижнее белье позволит избежать раздражений и натираний.

Лучшие модели

Рассмотрим самые популярные изделия:

  1. Магнитный корректор posture – это корсет, фиксирующийся специальными липучками. Магниты закреплены на задней стороне изделия. Несколько элементов вмонтированы в районе поясницы. Posture support эффективен для профилактики недугов с позвоночником, для ликвидации сутулости, снижения отечности и расслабления мышц.
  2. Dosi EQ производит компания Otto Bock. Это корсет со средним показателем фиксации. Поддержку помогают создать пружинки и металлические детали. С помощью подобного устройства можно разгрузить мышцы поясницы. Преимуществом изделия является его необыкновенная легкость. Стоит устройство 4,5-5 тыс. рублей.
  3. Пользуется популярностью устройство Orlett от производителя Rehard Technologies GmbH. Для его производства применяются материалы с гипоаллергенными свойствами. Для создания ребер используется специальный сплав с алюминием. К плюсам конструкции относится комфортность, безопасность и устойчивость материала к износу. Приобрести изделие можно за 2,3-3,5 тыс. рублей.
  4. TonusElast производится латвийской компанией. Несомненным преимуществом изделия является наличие дополнительных составляющих – валиков и специальной детали Velcro. Стоимость изделия примерно 880 рублей.
  5. Корсеты Fosta производит компания из Америки. Модели отличаются высоким качеством. Для их изготовления применяется ткань на основе хлопка. Устройство практически не определяется под одеждой, благодаря особой анатомической конфигурации. Цена -1100 рублей.
  6. Модели Триверс делаются из особенного трикотажа, который не провоцирует раздражений. Устройство хорошо держится на теле, благодаря лямкам на плечах с застежкой в виде липучки. Примерная стоимость изделия 1,8 тыс. рублей.
  7. Самурай представляет собой поясничный корсет, который подходит, как детям, так и взрослым. Сзади изделия располагаются специальные фиксирующие вставки, которые усиливают действие устройства. Поясничная часть делается из сетчатой ткани, обеспечивающей комфорт в течение всего года. Цена изделия 540 рублей.
  8. Корсеты Medi выполняются из гипоаллергенных материалов. В основе производства инновационная ткань, состоящая из лайкры и хлопка. Цена изделия составляет 6,5 тыс. рублей.

Корсет для взрослых

При сколиозе у взрослых 3- степени применяются корригирующие модели, которые делаются с применением металлополимерного каркаса. Подобные изделия носят продолжительное время.

С их помощью можно постепенно вернуть позвоночник в нужное анатомическое положение.
К традиционным конструкциям жестких корректоров относится Милуоки и Шено. Их изготавливают по слепкам из гибса.

В течение лечебного курса подбираются изделия с учетом изменений исправления осанки.

Милуоки представляет собой устройство с опорным каркасом из металла. Элементы для фиксации находятся в области затылка и подбородка. Изделие изготавливается по росту человека.

Лионский корсет эффективен при сильном сколиозе, который затрагивает грудной, поясничный и шейный отдел.

Поможет ли корректор ребенку

Для правильной осанки у детей также применяются специальные корректоры. Они помогают восстановить общее состояние мышечных тканей, укрепить спину и поддерживают грудной отдел.
Детские устройства отличаются легкостью применения. Но назначить их применение должен только врач с учетом индивидуальных особенностей ребенка.

Чаще всего проблемы с осанкой у ребенка отмечаются в возрасте 7-11 лет. При своевременно начатом лечении избавиться от проблемы можно в короткие сроки.

Правильный выбор корректора позволит предотвратить и даже излечить серьезные патологии. Не забывайте о дополнительных занятиях физкультурой. До скорых встреч, друзья!

Как не ошибиться с выбором корректора осанки для взрослых и детейСсылка на основную публикацию

Источник: https://osanku.ru/korrektory/kak-vybrat-korrektor-osanki.html

10 советов по выбору корректора осанки

Как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, как носить корректор осанки

Правильная осанка – залог вашего здоровья и красоты. От проблем, связанных с искривлением позвоночника, страдает около 65-67% россиян. Одним из эффективных методов их решения является ношение корректора осанки. Мы расскажем, как правильно выбрать качественное корректирующее изделие для детей и взрослых.

Виды

Какой тип корректора подойдет именно вам?

Первое, что необходимо сделать при выборе корректора – записаться на консультацию к врачу-ортопеду. Оценив состояние вашего позвоночника и степень его искривления, он подскажет, какое корректирующее изделие поможет справиться с проблемой.

Обычно назначаются следующие виды корректоров:

Фиксирующие

Они предназначены для устранения чрезмерных нагрузок, оказываемых на позвоночник. Фиксирующие корректоры назначаются на запущенных стадиях остеохондроза, при остеопорозе, а также во время реабилитации. Легкие изделия (например, эластичные пояса) часто применяются в качестве профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата.

Корригирующие

Они используются для исправления неправильных изгибов позвоночника и возвращения им оптимальной физиологической формы. Корригирующие изделия отличаются по конструкции, степени жесткости и материалу, используемому для их изготовления. Они назначаются гораздо чаще фиксирующих корректоров, поскольку эффективно устраняют многие искривления позвоночника.

Конструкция

Как подобрать корригирующий корректор?

Основная категория корректоров осанки – корригирующие. Они рекомендованы при кифозе, остеопорозе, спондилоартрозе, синдроме крыловидных лопаток и других патологиях позвоночника. Виды корригирующих корректоров:

Эластичные

Применяются для исправления положения плечевого пояса. Они широко используются для устранения сутулости за счет отведения плеч назад. Конструкция корректора состоит из нескольких ремней-лямок, охватывающих плечевые суставы и скрещивающихся в области лопаток. Основные показания: начальные стадии сколиоза, сутулость, профилактика патологий позвоночника.

Магнитные

Лучший выбор, если заболевания опорно-двигательной системы сопровождаются болевыми ощущениями и воспалениями. Вдоль линии позвоночника у таких корректоров расположены магниты. Они, по убеждениям производителей, создают магнитное поле, способствующее снятию боли, воспалительных процессов и стимулирующее кровоток.

Локальность

Какие зоны необходимо скорректировать?

Следующий шаг – определение зон, которые необходимо скорректировать. В продаже представлены грудные и грудопоясничные изделия. Первые охватывают грудную клетку и фиксируются с обратной стороны крепкой застежкой. Некоторые модели укрепляются жесткими пластинами, что обеспечивает ровное положение позвоночника.

Грудопоясничные изделия охватывают всю грудную клетку и область поясницы. Они фиксируют позвоночный столб по всей длине крепкими эластичными лямками, поэтому назначаются при более серьезных патологиях. Дополнительно такие корректоры оснащаются пластиковыми или металлическими ребрами, снимающими мышечное напряжение.

Жесткость

Как определиться со степенью жесткости?

Чем больше ребер жесткости у корректора осанки, тем сильнее и жестче он фиксирует позвоночник. Пластины могут быть изготовлены из поливинилхлорида, магнитов или металла. Уровень жесткости корректоров осанки:

Легкий

Они выполняются из эластичных материалов и лишены ребер жесткости. Облегченные корректоры назначаются для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата у взрослых и детей либо на начальных стадиях их развития.

Средний

Они предназначены для снижения уровня нагрузки, оказываемой на грудной отдел и поясницу, а также устраняют болевые ощущения. Количество ребер жесткости варьирует от 2 до 4. Главное, правильно определить размер корректора, иначе он будет доставлять серьезный дискомфорт при использовании.

Высокий

Их конструкция оснащается ребрами жесткости, выполненными из поливинилхлорида или металла. Такие корректоры применяются исключительно в лечебных целях, поскольку обладают плотной фиксацией. Количество ребер жесткости составляет 4 и более.

Будьте внимательны! Настоятельно не рекомендуем выбирать корректоры с увеличенным количеством ребер жесткости. Больше – не всегда лучше. Перед покупкой рекомендуем проконсультироваться с ортопедом.

Материал

Из чего изготавливают качественные корректоры осанки?

Один из самых важных критериев выбора – материал.

От ткани, используемой при изготовлении корректора осанки, зависит удобство его использования и легкость ухода.

Мы рекомендуем выбирать изделия, выполненные из эластичных, но при этом натуральных либо полусинтетических материалов. Они не создают дискомфорта, поскольку не препятствуют циркуляции воздуха.

Корректоры, выполненные с применением синтетических тканей, стоят дешевле, но они очень неудобны в применении. Полиэстер и нейлон способны вызвать аллергические реакции, а также раздражение, зуд и покраснение. Под синтетическими материалами кожа будет потеть, поскольку они препятствуют циркуляции воздуха.

Лучший выбор – корректоры, выполненные с применением шерсти, хлопка и других натуральных материалов. Они стоят дороже, но зато комфортны в носке, практически не видны под одеждой и не требуют сложного ухода.

Размер

Подбираем правильный размер корректора

Выбирая размер корректора, рекомендуем учитывать следующие параметры:

  • рост,
  • обхват грудной клетки,
  • обхват талии.

В продаже представлены изделия на любой рост: от 150 до 220 см. Если вы делаете замеры самостоятельно, то используйте стандартную сантиметровую ленту. Рост измеряется по всей длине тела: от макушки головы до пяток. Обхват талии у корректоров варьирует от 60 до 120 см.

Обратите внимание! Не рекомендуем покупать изделия на 1-2 размера меньше. Пытаясь обеспечить более жесткую фиксацию, вы рискуете собственным здоровьем.

Для детей

Детские корректоры: особенности выбора

Корректоры осанки для детей способствуют устранению патологий позвоночника на начальных стадиях. Они широко используются для коррекции асимметрии мышц спины, а также в профилактических целях. Лучшим решением для детей станут электронные мини-корректоры, которые при неправильном положении позвоночника начинают вибрировать или играют мелодию.

Выбирая изделие, обращайте внимание на его конструкцию. Она должна быть облегченной, без пластиковых и металлических пластин. Для детей подойдут корректоры с мягкой основой из гипоаллергенных материалов. Перед покупкой обязательно посоветуйтесь с ортопедом. Использование детских корректоров осанки допускается с 5 лет.

Дополнительные критерии выбора

Удобство, качество и безопасность

Чтобы выбрать не только качественный, но и удобный корректор осанки, мы советуем руководствоваться еще несколькими параметрами при его покупке:

Регулирование

Рекомендуем выбирать корректоры, лямки которых регулируются. Это позволит контролировать степень жесткости изделия. Обычно корректоры с возможностью регулирования выбирают беременные женщины, поскольку их можно использовать на протяжении всей беременности.

Безопасность

Все ребра жесткости, пластиковые и металлические пластинки, а также другие твердые части корректора осанки должны быть изолированы от прямого контакта с кожей. Это позволит избежать случайных механических повреждений (ран, царапин и др.).

Личная оценка

При возможности рекомендуем примерить корректор осанки еще до покупки. Изделие вам подходит, если ребра жесткости не выпирают и не давят на тело, крепления очень удобны, а лямки широкие и не сдавливают кожу.

Правильно выбранный корректор не натирает в области подмышечных впадин и не перетягивает талию. Прислонитесь к стенке. Если вы соприкасаетесь с ней в 3 местах: затылком, лопатками и ягодицами, то корректирующее изделие вам идеально подходит.

Покупка

Цена и производитель

Диапазон цен на корректоры осанки варьирует от 550 до 25 000 руб. и выше. Разумеется, за 500 руб. вы сможете приобрести только обычные эластичные пояса, используемые в профилактических целях и выполненные из синтетических материалов. Электронные корректоры стоят дороже остальных изделий, но они гораздо удобнее в применении.

Купить корректирующие изделия выгоднее через интернет-магазин, но мы рекомендуем обязательно проверить наличие у продавца Сертификатов качества на продукцию. Иначе вы рискуете приобрести не отличный корректор осанки, а изделие с сомнительной эффективностью. Если финансовые возможности позволяют, то сделайте покупку в одном из обычных ортопедических магазинов.

Лучшие бренды-производители корректоров осанки:

  • Well,
  • Комф-Орт,
  • Orlett,
  • Тривес,
  • Lumo Lift,
  • Мастер осанки,
  • КорDEN,

Помните, что корректор осанки еще эффективнее работает в комплексе с лечебно-физической культурой, правильным питанием и регулярными занятиями по укреплению мышц спины!

Источник: https://markakachestva.ru/article/2914-kak-vybrat-korrektor-osanki.html

12 лучших корректоров осанки

Как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, как носить корректор осанки

От здоровья позвоночника зависит состояние всех внутренних органов человека. Чтобы его сохранить, понадобятся лучшие корректоры осанки.

В этой статье:[Показать]

Начинать нужно с приема у врача ортопеда. Именно он оценит состояние позвоночника и рекомендует тот тип корректора, который подойдет в конкретном случае. Врачи делят их на 3 вида: легкие, полужесткие и жесткие.

По конструктивным особенностям различают следующие модели:

  • Эластичные – применяются на начальных стадиях сутулости или сколиоза, а также для профилактики патологий позвоночника (если к ним имеется склонность). Такие устройства корректируют положение плечевого пояса и охватывают ремнями-лямками верхнюю часть спины.
  • Магнитные – необходимы тем, у кого есть болевой синдром, а изменения в позвоночнике сопровождаются воспалением.
  • Электронные – самый щадящий вариант и одновременно самый действенный. Здесь в качестве корректора работают собственные мышцы, что не дает им атрофироваться. А датчик, закрепленный на одежде, вибрирует, если человек сутулится, помогая принять правильную осанку.

Когда врач определил отдел позвоночника, нуждающийся в коррекции, и необходимую степень жесткости изделия, подбирают конкретную модель.

Здесь тоже немало нюансов:

  • материал должен быть натуральным, в крайнем случае, содержать не более 50% синтетики, чтобы тело свободно дышало;
  • размер должен подходить владельцу устройства;
  • возможность регулирования – лямки должны легко подтягиваться;
  • безопасность – все жесткие детали из пластика и металла не должны контактировать с кожей, чтобы не нанести травм.

При выборе корректора следует ориентироваться на его удобство. Если он подходит, ни лямки, ни жесткие части не будут нигде давить. Проверить правильность выбора можно, прислонившись к стене: тело должно касаться ее ягодицами, лопатками и затылком.

Рекомендации:

Лучшие эластичные корректоры осанки

Они имеют и другое распространенное название – реклинаторы. Это простое по конструкции изделие из мягких ремней, которое практически не заметно под одеждой. Оно может быть лечебным (исправлять уже существующую патологию позвоночника) или профилактическим.

Такие корректоры предназначены тем, кто замечает первые признаки изменения осанки или просто хочет, чтобы она была идеальной. Основная задача реклинатора – исправление отклонений от нормы в верхней части позвоночника. Достигается это путем разведения плеч и фиксации их в правильном положении.

Timed Дисциплинатор TI-376 – для всех возрастов

4.9

92%

покупателей рекомендуют этот товар

Модель простой конструкции отечественного производства предназначена для предупреждения сутулости и формирования правильной осанки. Мышцы при ее ношении не атрофируются, нормализуется их тонус.

Такие «дисциплинаторы» выпускают для женщин, мужчин и детей – размерная линейка у производителя очень широкая.

Достоинства:

  • воздухопроницаемый материал;
  • простая конструкция;
  • можно стирать (но только вручную);
  • «невидимы» бежевый цвет.

Недостатки:

  • лямки натирают подмышками.

Модель предназначена для тех, кто мало двигается, а на работе в основном сидит без движения.

4.9

91%

покупателей рекомендуют этот товар

Изделие известной немецкой фирмы, занимающейся производством ортопедических изделий уже 100 лет.

Реклинатор соответствует рекомендациям врачей ортопедов и выполняет множество функций: обеспечивает физиологически правильное положение позвоночника, не дает спинным мышцам атрофироваться, снимает или значительно уменьшает болевой синдром, нормализует тонус, уменьшает нагрузку на передний отдел позвоночника.

Достоинства:

  • дышащий гипоаллергенный материал Tactel;
  • лямки не скручиваются и не натирают кожу;
  • изделие плотно прилегает, но не сдавливает грудную клетку;
  • застежка велкро располагается спереди, поэтому реклинатор удобно надевать;
  • отличное качество.

Недостатки:

Это незаметное под одеждой изделие подойдет для профилактического ношения, исправления сколиоза, реабилитации после травм или оперативного вмешательства на грудном отделе позвоночника, купирования болевого синдрома при остеохондрозе, остеопорозе или юношеской остеохондропатии.

4.8

88%

покупателей рекомендуют этот товар

Модель произведена российской компанией Ecoten совместно с финской Luomma из износоустойчивого влаго- и воздухопроницаемого материала. Имеет широкую размерную линейку, в которой есть модели даже для детей.

Изделие хорошо прилегает к телу и незаметно под одеждой. Бежевого цвета ленты скрепляются прочной застежкой.

Достоинства:

  • удобство пользования;
  • возможность одевать прямо на тело;
  • кожа под стропами не потеет;
  • невысокая цена.

Недостатки:

  • возможна аллергия на материал.

Модель предназначена для тех, у кого искривление позвоночника не достигло критической 3-4 степени. С ее помощью несложно исправить небольшие изменения осанки.

4.9

99%

покупателей рекомендуют этот товар

Эта модель, созданная немецкой фирмой, является одновременно корректором и тренажером. Работая по принципу обратной связи, она увеличивает силу мышц, помогает справиться с болевым синдромом, уменьшает кифотические деформации.

Эргономичная конструкция из дышащего материала позволяет легко надевать и снимать изделие. Петли ремней не скручиваются. Передняя эластичная панель плотно прилегает к животу и дает возможность наклоняться без усилий.

Достоинства:

  • вентиляционные отверстия в ткани для лучшей аэрации;
  • дополнительный ремень для подгонки по фигуре;
  • плотно прилегает и не сковывает движений;
  • неплохо тренирует поддерживающие мышцы.

Недостатки:

Корсет создан для борьбы с остеопорозом и его последствиями – сенильными переломами позвоночника.

Ligaflex Junior Thuasne 2640 – для лечения переломов ключицы у детей

4.7

88%

покупателей рекомендуют этот товар

Модель французской фирмы предназначена не только для коррекции осанки, но и для восстановления после перелома ключицы.

Лямки изделия изготовлены из комбинированного материала, в составе которого 35% хлопка, что позволяет коже дышать. Длину их удобно регулировать. Специальная мягкая подушечка между лопаток обеспечивает комфорт.

Достоинства:

  • возможность применения у самых маленьких деток;
  • надежная застежка;
  • доступная цена.

Недостатки:

  • может натирать кожу подмышками.

Модель применяется для исправления осанки и как замена специальной повязки при переломе ключицы у малышей разного возраста.

4.9

72%

покупателей рекомендуют этот товар

Отечественная модель, изготовленная из эластичных материалов с включением восьми магнитов постоянного действия.

Конструкция легкая и незаметна под одеждой. Она снимает болевые ощущения, усиливает кровообращение, уменьшает отеки и отводит плечи назад, исправляя осанку. Выпускается в различных размерах.

Достоинства:

  • выраженный лечебный эффект;
  • невысокая цена;
  • можно применять в домашних условиях.

Недостатки:

Модель предназначена для тех, кто хочет не только улучшить осанку, но и привести в порядок нервную и сердечнососудистую систему.

Лучшие полужесткие корректоры осанки

У этих моделей в дополнение к ремням имеются специальные ребра жесткости, позволяющие фиксировать позвоночник в нужном положении. Такие изделия не носят постоянно.

Elast 0108 Comfort – с регулируемыми лямками

4.9

72%

покупателей рекомендуют этот товар

Модель китайского производства удобна в использовании, поскольку здесь есть возможность самостоятельно регулировать степень натяжения ремней.

Продуманная конструкция позволяет не только развести плечевой пояс, но и придать правильное физиологическое положение нижнему грудному и поясничному отделам позвоночника. Помогают в этом специальные вертикальные вставки.

Комбинированный материал, из которого сделаны ремни, делает их одновременно прочными и эластичными.

Достоинства:

  • модель унисекс;
  • застежка-липучка;
  • удобная регулировка ремней;
  • у женщин одновременно приподнимает грудь.

Недостатки:

  • в составе ткани ремней много синтетики.

Модель предназначена для коррекции сутулости и точно понравится женщинам в возрасте.

4.9

72%

покупателей рекомендуют этот товар

Эта модель российского производителя сделана из латекса и синтетики с ребрами жесткости из алюминиевого сплава, проходящими вдоль спины.

Она надежно фиксирует позвоночник в правильном положении и позволяет справиться со множеством проблем: реабилитирует мышцы, помогает при сколиозе и остеохондрозе, воронкообразной деформации грудной клетки. Применяют такой реклинатор и после операций или травм во время восстановительного периода.

Достоинства:

  • удобный карабин для фиксации;
  • дышащий материал;
  • возможность изменения формы ребер жесткости;
  • функциональность.

Недостатки:

Такой корректор можно носить не более 6 часов в сутки. Он подойдет тем, у кого проблемы с позвоночником средней тяжести.

4.9

72%

покупателей рекомендуют этот товар

Модель немецкого производства сделана из синтетики с эластаном и имеет гибкие пружинные ребра жесткости. Есть взрослые и детские размеры.

Корректор удобен в использовании – его легко снимать и надевать. Он разгружает грудной отдел позвоночника и снимает болевой синдром.

Достоинства:

  • текстура материала «в рубчик» делает ткань дышащей;
  • активирует мышцы;
  • незаметен под одеждой;
  • широкий размерный ряд.

Недостатки:

  • довольно высокая цена;
  • ремни находятся высоко, поэтому открытую одежду не надеть.

Orlett предназначен для снятия болевого синдрома и сильного напряжения в грудном отделе позвоночника при длительном сидячем положении.

4.7

89%

покупателей рекомендуют этот товар

Корсет российского производства имеет нерастяжимую спинку из хлопчатобумажной ткани и эластичную переднюю часть.

Плотные ремни и подпружинивающие ребра жесткости из металла, изгиб которых корректируется врачом ортопедом в каждом конкретном случае, обеспечивают надежную фиксацию позвоночника ребенка в правильном положении.

Достоинства:

  • разгружает позвонки и напряженные мышцы;
  • не ограничивает свободу движений;
  • не сминающийся эластичный пояс;
  • выпускается в двух цветах – бежевом и черном;
  • возможность индивидуальной подгонки формы.

Недостатки:

  • в модельном ряду только 3 размера.

Корректор адресован детям и подросткам с начальной стадией сколиоза, при ювенильном остеохондрозе, протрузии межпозвоночных дисков, межреберной невралгии, а также используется в период реабилитации после операций.

Лучшие жесткие корректоры осанки

Такие корсеты предназначены для тех, у кого проблемы с позвоночником достаточно серьезные и требуют его надежной фиксации. Жесткие корректоры могут охватывать только один его отдел или поддерживать весь позвоночный столб.

Тривес Корректор сильной фиксации Т-1775, Т-1775/1 – для поясничного и грудного отдела

4.8

89%

покупателей рекомендуют этот товар

Эта модель сделана из синтетических тканей и эластана, но хорошо пропускает воздух. Охватывая сразу два отдела позвоночника, она имеет 4 стальных ребра жесткости: два во всю длину и два дополнительных на пояснице.

Система ремней позволяет жестко фиксировать его положение. Изгиб вставок корректируется врачом в зависимости от состояния позвоночника в каждом конкретном случае.

Достоинства:

  • две модификации для людей разного роста;
  • дышащий материал;
  • улучшает тонус мышц;
  • фиксация всего позвоночника;
  • корректируемая форма ребер жесткости.

Недостатки:

Модель рекомендуется при осложненных формах нарушения осанки, реабилитации после операций и травм, остеопорозе, опухолях, туберкулезе.

4.9

72%

покупателей рекомендуют этот товар

Эта модель немецкой фирмы обеспечивает жесткую фиксацию при переломах позвоночника без неврологической симптоматики. Она призвана разгрузить передние отделы, уменьшить болевой синдром и ускорить восстановление костной ткани.

Жесткая система фиксации обеспечивается тремя пилотами: на пояснице, грудине и в области симфиза. Конструкция водостойкая и имеет небольшой вес.

Достоинства:

  • модульная конструкция;
  • универсальный размер легко подогнать, благодаря бесступенчатой системе крепления;
  • отличное качество;
  • стимулирует активность мышц.

Недостатки:

Модель предназначена для лечения компрессионных переломов позвоночника.

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? на наш Telegram.

Источник: https://vyboroved.ru/reyting/luchshie-korrektory-osanki

МетодМедика