Варикоз тяжесть в ногах лечение

Как лечить тяжесть, усталость и отеки ног при варикозном расширении вен

Варикоз тяжесть в ногах лечение

Тяжесть в ногах при варикозном расширении вен практически всегда сопровождается отеками. Если причина заключается в сосудистой патологии, то неприятные симптомы исчезают по утрам после сна или длительного отдыха с поднятыми ногами, но снова появляются при ходьбе или если пришлось несколько часов подряд провести стоя или сидя в одном и том же положении днем.

Почему отекают

Крайне важно установить истинную причину отеков, сигнализирующих не только о проблемах с сосудами, но и о целом ряде других заболеваний: ноги отекают при сердечной недостаточности, нарушениях работы печени и почек, вывихах.

Другие вероятные причины:

  • лимфостаз;
  • порок сердца;
  • нефропатия беременных;
  • деформирующий остеоартроз;
  • красная системная волчанка;
  • цирроз печени;
  • несбалансированное или неправильное питание.

Внимание! Большая часть случаев развития отечности в ногах связана с нарушениями работы венозной системы. Самолечение без необходимой диагностики попросту опасно, поскольку отек может свидетельствовать о серьезных нарушениях (остром венозном тромбозе, поражениях венозного русла). При негативном сценарии итог – инвалидность и даже летальный исход.

Отеки ног часто вызваны совокупность факторов и для дифференциальной диагностики выявляют, речь идет о локальном отеке (проявляется только на ногах: в икрах, ниже колена) или общем водном дисбалансе.

Первичный визит к врачу чаще всего связан с косметическим дефектом, когда на коже уже прослеживаются выпуклые сосудики.

Болевой синдром на начальных стадиях может не проявляться, но позднее, помимо тяжести, обязательно возникают и существенные боли в ногах.

Причины этого лежат в недостаточности клапанов пострадавших вен: кровь начинает перемещаться из глубоких сосудов в поверхностные, давление в последних растет и боли усиливаются.

Диагностика

Лечащий врач получит точное представление о патологии по результатам одного или комплекса исследований:

  • Ультрасонография или УЗИ сосудов для оценки их состояния, исключения или подтверждения тромбоза глубоких вен.
  • Электрокардиограмма для обследования сердца.
  • Лимфосцинтиграфия для изучения состояния лимфосети – узлы и сосуды.
  • Плетизмография для измерения тонуса мелких сосудов и кровотока в них.
  • Радионуклидная флебография (флебосцинтиграфия) – изучение состояния вен под воздействием гамма-излучения.
  • Рентгеноконтрастная флебография – рентгеновский метод обследования состояния вен с использованием контрастного вещества.
  • Компьютерная томография с контрастированием вен.
  • Общие и развернутые анализы мочи и крови и так далее.

Как избавиться

Лечение патологии сфокусировано на восстановлении функции вен для нормализации оттока крови и укрепления их стенок. Пациентам с сосудистыми патологиями по окончании курса лечения и рекомендации врача нужно обязательно носить компрессионный трикотаж и продолжать до окончания назначенного срока принимать прописанный флебопротектор.

Препараты

Для лечения отеков врачи подбирают комплекс лекарств:

  • Флебопротекторы (венотоники) для уменьшения отеков, укрепления стенок сосудов и повышения тонуса вен. Это могут быть как таблетки, так и мази, гели, кремы: Детралекс, Венарус, Троксевазин, Флебодиа, Венолайф.
  • Антикоагулянты для разжижения крови и препятствия образованию тромбов, например, Аспирин, Гепарин, Лиотон, Венолайф.
  • Диуретики(мочегонные) для устранения отеков, которые многие люди покупают самостоятельно, лечащий врач может и не прописать, поскольку есть риск еще большего сгущения крови и усугубления венозной недостаточности. К таким препаратам относятся Фуросемид, Верошпирон, Гипотиазид и так далее.

Диета

Из рациона должны быть исключены продукты, провоцирующие отеки: жареная, соленая, жирная пища, фаст-фуды, снеки, консервы, субпродукты, маринады и соленья, алкоголь.

В меню желательно включить продукты и специи, которые способствуют разжижению крови: чеснок, петрушка, лимоны, фрукты и ягоды, содержащие много витаминов, бананы и курагу, богатые калием.

Очень важно соблюдать питьевой режим: 1,5-2 литра чистой воды без газа в день – норма взрослого человека. В это количество не включаются чай, кофе, соки, супы и другие жидкости. Иногда застойные явления могут быть следствием недостатка воды, при котором организм «накапливает» нужное ему количество для обменных процессов.

Физиотерапия

В комплексном лечении отеков часто назначают:

  • Аппаратная пневмокомпрессия (прессотерапия). Она выполняется курсами по 15-20 процедур, после которых на ноги накладывают компрессионный трикотаж.
  • Гидромассаж ступней и ног, циркулярный душ – выполняется курсами по 10-15 сеансов, при этом душ Шарко и другие травмирующие водные процедуры запрещены категорически.
  • Массажные процедуры – ручной массаж, LPG, акупунктура и так далее. Вакуумные аппаратные или ручные методы проводить нельзя во избежание травмирования стенок сосудов.

Упражнения

Для снятия отеков нужно выполнять ряд несложных упражнений:

  • Велосипед. Выполняется утром лежа, не вставая с кровати. Поднять ноги перпендикулярно полу и имитировать кручение педалей до 60 секунд.
  • Стоять на одной и другой ноге поочередно по 1-1,5 минуты, меняя ноги 2-3 раза.
  • Стоя перекатываться с носков на пятки и обратно.
  • Постоять, попрыгать и походить на носочках по комнате.
  • В позе сидя сгибать пальцы на ногах, хватать ими карандаш или мять лист бумаги.

Компрессионный трикотаж

В зависимости от стадии заболевания рекомендуют ношение эластичных бинтов различной степени компрессии, снижающих нагрузку на сосудистую систему и помогающих венам сохранять форму. Помимо не всегда удобных бинтов для компрессии можно использовать колготки, чулки, гольфы с соответствующими параметрами.

Народные рецепты

Важно! Средства народной медицины при отеках следует использовать с осторожностью: с одной стороны, они оказывают эффективное воздействие на начальных стадиях венозной патологии, с другой – самостоятельно определить стадию заболевания и установить причину отека невозможно.

Поэтому использовать травы и другие средства, чтобы снять отек на ногах, следует только после консультации с врачом.

Для лечения используют:

  • Внутренне – настои из зелени петрушки, отвар из листьев березы, спорыша, календулы, калины, боярышника, мяты.
  • Наружно – компрессы из сырого тертого картофеля, каштана конского, ванночки с морской солью, маслом мяты, эвкалипта, яблочным уксусом и так далее.

Что нельзя делать

При систематичной отечности нужно придерживаться рекомендаций:

  • Избегать длительных статических нагрузок для ног.
  • Избегать поз с поджатым ногами, на корточках, закидывать одну ногу на другую, то есть при которых нарушается кровообращение в сосудах.
  • Не поднимать тяжести.
  • Избегать длительных перелетов или переездов.

Профилактика

Для предупреждения отеков можно:

  • Принимать контрастный душ или обливать ноги холодной водой.
  • Вместо лифта хотя бы пару этажей проходить по ступенькам вверх и вниз.
  • Регулярно отдыхать с поднятыми вверх прямыми ногами.
  • Если работа сидячая, нужно чаще вставать, ходить по комнате или по 10-15 раз подняться на носочки.
  • Регулярно выполнять простые физические упражнения по утрам, а в офисе, сидя на стуле, вращательные движения ступнями в разные стороны.
  • Делать самомассаж: кончиками пальцев круговыми движениями массировать ноги от пальцев ног до бедер, избегая мест расположения лимфоузлов (подколенные впадины и пах).
  • Уделить внимание физическим нагрузкам: плавание, прогулки на свежем воздухе.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше!

Источник: https://100voprosovdoktoru.ru/varikoz/simptom/tyazhest-v-nogah.html

Тяжесть в ногах при варикозе: лечение

Варикоз тяжесть в ногах лечение

С проблемы с ногами возникают у многих людей по всему миру. Одними из главных подобных проблем является тяжесть в ногах и отеки. Причиной к возникновению этого может избыточное употребление жидкости, застаивание солей, тяжелые заболевания почек или сердца, но чаще всего это связано с варикозным расширением вен.

По данным статистических исследований, варикозная болезнь обнаруживается у каждого пятого, а женщины чаще подвержены данной болезни, чем мужчины.

Болезнь начинает развиваться планомерно, бессимптомно, что представляет определенную опасность для человека, так как данное заболевание бывает сложно определить на ранней стадии.

Многие задаются вопросом — » Почему отечность ног проявляет себя так поздно?» В первое время варикоз никак себя не проявляет, иногда вызывая тяжесть и отеки ближе к вечеру.

Особенно это ярко выражено при ходьбе. Когда человек весь день находится в движении или подолгу стоит. Утром сильная тяжесть в ногах может проходить, но к вечеру появляться опять. Также возможно возникновение пигментации кожи.

Сосудистые сеточки и варикоз

В чем причина отека ног

Причины тяжести в ногах могут быть различны, но основной предпосылкой является нахождение человека на протяжении всего дня на ногах. Но не нужно сразу паниковать и бежать к врачу.

Тяжесть в икрах и ступнях должна спасть после небольшого отдыха. Если же вас беспокоит тяжесть по утрам, то это первый звоночек о прогрессирующей болезни. Диагностику и последующее лечение нужно производить незамедлительно.

К основным причинам появления постоянной тяжести икрах, ногах и ступнях можно отнести следующие:

  • Побочный эффект в следствии приема различных лекарственных препаратов может негативно сказаться на кровообращении и вызывать постоянную усталость.
  • Хронические проблемы с почками, сердцем и печенью и систематическая боль во внутренних органах.
  • Систематическое воспаление лимфатических узлов и сосудов.
  • Последствие серьезных травм лодыжек и ступней.
  • Недостаточно эффективное кровообращение в венозной системе. Эта причина является одной из самых часто встречаемых по результатам многих медицинских исследований. Как следствие профилактика при варикозе беспокоит огромное количество рядовых граждан.

Не стоит также забывать о такой категории больных как беременные женщины. Тяжесть в ногах при беременности чаще всего является привычным явлением и не должно вызывать проблем или каких-либо неудобств, но если имеют место сильные отеки ног, то необходимо обратится к врачу за консультацией, чтобы не откладывать данный вопрос после родов.

Какой бы ни была причина возникновения варикозного расширения вен, будь то травмы ног, постоянная нагрузка или еще что-то, главное помнить о том, что с лечением нельзя медлить. Также крайне не желательно использовать так называемую «народную медицину», а использовать только проведенные сертифицированные препараты.

Как возникает тяжесть

Для начала нужно разобраться в том, как вообще происходит процесс отекания конечностей, в частности ног. Во время нарушения оттока крови увеличивается гидростатическое давление в больших венах, которое после длительного застоя крови способствует увлечению давления и в прочих мелких сосудах.

Чаще всего варикоз ярче всего проявляется ниже колена, на икрах в частности. В последствии, из-за более низкого межклеточного давление нежели чем в капиллярах, жидкость просто выдавливается в мягкие ткани, образуя то, что мы называем отеком ног.

Возраст не является основным показателем предрасположенности к данной болезни. В последнее время наблюдается тенденция к частому заболевания варикозом среди людей от 18 до 25 лет.

Здесь следует больше обращать внимание на генетическую предрасположенность организма к этому недугу, выводы о которой можно сделать исходя их следующих предпосылок:

  • Плохая наследственность может сыграть злую шутку, вы будете вести здоровый обоза жизни, но генетика вскоре даст знать о себе.
  • Лишний вес также не способствует профилактике варикозе и наиболее вероятен у людей, склонных к ожирению.
  • У людей с тяжелыми условиями труда часто возникают подобные осложнения.
  • Длительное «ничегонеделание» на одном месте может плохо сказаться на вашем здоровье.
  • В следствии различных гормональных сбоев, особенно во время беременности.

Варикозное расширение вен очень опасно своими осложнениями. Если не заниматься лечением, то в последствии могут возникнуть такие заболевания как острые тромбофлебиты, трофические язвы, кровотечения из варикозных узлов и другие.

Но среди всего этого списка болезней, наибольшую угрозу представляет патологическая тромбоэмболия легочной артерии. В некоторых случаях такие приступы могут закончиться смертельным исходом.

Бороться с варикозом необходимо на ранних стадиях развития, чтобы не дать вышеуказанным осложнениям развиться. Тогда, когда появляются первичные симптомы: тяжесть в ногах и отёк и выполнить ряд профилактических мер, чтобы остановить последующий прогресс этого заболевания. Он может появится не в обеих конечностях, а либо на правой ноге либо на левой.

Как снять отеки

Данный вопрос задает себе каждый, кто столкнулся с проблемой варикозного расширения вен. Как и чем лечить в подобной ситуации? В первую очередь, нужно применять препараты, в основу которых входит группа венотонизирвющих компонентов.

Ослаблению тяжести и уменьшения отека способствует устранение ряда причин, которые мешают нормальному осуществлению процесса кровообращения. В этом поможет повышение тонуса больших и малых венозных сосудов и уменьшение проницаемости капилляров.

Асклезан

Современный лекарственный препарат «Асклезан» является одним из эффективных медикаментозных средств для профилактики и лечения варикоза.

Медицинский препарат «Асклезан® А» производится по двум вариантам — как гель и как крем, которые немного отличаются по своим целевым свойствам.

В составные компоненты геля «Асклезан® А» включаются природные растительные вещества, действие которых направлено на комплексное воздействие на причины варикоза, что позволяет эффективно им противостоять.

Гель применяется исключительно как наружное средство воздействия, которое помогает достичь положительных результатов в ближайшее время:

  • Правильное применение приводит к уменьшения отеков и облегчения тяжести в ногах.
  • Налаживание процесса лимфодренажа.
  • Способствует ликвидации застойных явлений при варикозном расширении вен.
  • Улучшает прочность стенок вен и капилляров.

Природные биологические компоненты, составляющие лечебную основу геля «Асклезан А», помогают в нормализации кровообращения в венозныз сосудах, увеличению лимфатического оттока, снижают воспалительные процессы и боль в конечностях.

В добавок, натуральный комплекс элементов способствует активному тканевому обмену и за это врачи рекомендуют данный препарат в качестве рассасывателя гематом, которые являются следствием травм и ушибов.

Также, его рекомендуют как профилактическое средство. Единственным негативным эффектом при применении данного медикаментозного препарата может быть обильное жжение в области нанесения. Особенно хорошо эффект виден после сна, так как общеизвестно, что он способствует более быстрой регенерации тканей.

Если говорить о креме «Асклезан® А», то его лечебное применение совершенно иное. Он рекомендуется как профилактическое средство для ухода за ногами. С помощью гармоничного состава натуральных элементов, применение данного лекарственного препарата поможет избавиться от негативных последствий варикоза и преграждает его последующее прогрессирование.

Основные элементы крема «Асклезан А» — это экстракты целебных трав и растений, эфирные масла, пиявит. Они способствуют налаживанию кровообращения в венах и капиллярах, убирают кровяные застои, разжижжению крови, которые являются предпосылками развития варикозного расширения вен.

 Венозол

Это не единственный качественный лекарственный препарат, способствующий лечению варикоза. Для ухода за ногами и профилактики с целью ликвидации причин варикозного расширения вен, создана особая линейка препаратов «Венозол».

Это, выпускаемое как в специальных капсулах и также как гель либо мазь, лекарственное средство помогает устранить причины варикозной болезни и предотвратить их повторное появление.

Таблетки «Венозол» помогают организму пополнить дефицитные венотонизирующие компоненты, параллельно борясь с симптомами отеков и тяжестью в ног, отчего снижаются размеры варикозных узлов. Это ярко выражается в следующих целебных функциях данного медикамента:

  • Усиливает и поддерживает тонус стенок сосудистой системы.
  • Помогает бороться с постоянной болью и тремором конечностей. Устраняет судороги.
  • Предотвращает образование тромбов в венозной системе кровообращения.
  • Ликвидируется застаивание крови в венах и тонизирует их.
  • Положительно влияет на микроциркуляцию, лимфотток и кровоснабжение организма.
  • Делает кровь менее вязкой и склонной к тромбозу.

Систематическое лечение и профилактика варикозной болезни медикаментозной линии «Венозол» способствует предупредить осложнения, которые могут быть вызваны и не дать болезни развиваться. Это поможет вам брать на себя любые нагрузки, не боясь за свое здоровье и красоту.

Теперь вы проинформированы о том, что такое варикоз, что делать при сильном отеке или тяжести в ногах. Далее все зависит от вас — необходимо использовать свои новые знания в практическом значении, используя медицинские препараты, позволяющие избегать вышеуказанных проблем.

Как уменьшить тяжесть в ногах (видео)

Источник: http://varicoze.ru/tyazhest-v-nogah-pri-varikoze-lechenie/

Тяжесть в ногах варикоз лечение

Варикоз тяжесть в ногах лечение

Под действием различных факторов происходит растяжение вен, по которым кровь оттекает от ног. Сосуды теряют тонус и переполняются кровью. Это и вызывает ощущения тяжести, тянущие боли в ногах, усиливающиеся к концу дня и исчезающие после ночного отдыха. При появлении таких симптомов следует обратиться к врачу флебологу и пройти ультразвуковую диагностику.

В клинике «Центр флебологии» вопросам диагностики уделяют особое внимание, потому что поставить правильный диагноз гораздо сложнее, чем провести эффективное лечение. Ошибка, допущенная на этапе диагностики, может направить лечение по неправильному пути, который не принесет положительного результата и способен привести к осложнениям.

Все отделения нашей клиники оснащены современным диагностическим оборудованием для проведения всесторонних, глубоких и качественных исследований, связанных с заболеванием вен.

Основные способы инструментальной диагностики:

Ультразвуковая допплерография. задача допплерографии — оценить состояние вен и их клапанов в целом. Для этого исследуются несколько участков венозной системы, где расположены основные глубокие и подкожные магистрали, что позволяет определить, есть ли варикозное расширение крупных стволов подкожных вен или нет.

Ультразвуковое ангиосканирование (дуплекс/триплекс) — это более детальное обследование, на основании которого подбирается необходимый метод лечения. Оно позволяет не только оценить качественные характеристики кровотока, но и учитывать особенности анатомического строения венозной системы, диаметр и протяженность пораженных вен, наличие осложнений.

Если боль и тяжесть в ногах связана с варикозом, то необходимо лечение

При лечении варикозной болезни применяются компрессионная склеротерапия (флебосклерозирование), эндовазальная лазерная или радиочастотная облитерация и оперативное вмешательство. Показания к той или иной методике определяет врач флеболог, опираясь на данные ультразвукового сканирования. Выбор метода лечения в первую очередь зависит от диаметра варикозно измененных вен.

Склеротерапия проводится на самых ранних стадиях варикозной болезни.

Это безоперационный метод лечения, при котором в пораженную вену с помощью обыкновенного шприца и иглы вводится препарат-склерозант, вызывающий в ней прекращение кровотока, при этом просвет вены зарастает.

При эндовазальной лазерной коагуляции и радиочастотной облитерации происходит то же самое, но уже вследствие термического воздействия на венозную стенку. И, наконец, при оперативном лечении вена удаляется.

Источник: varikoz.ru

Как лечить тяжесть, усталость и отеки ног при варикозном расширении вен

Тяжесть в ногах при варикозном расширении вен практически всегда сопровождается отеками. Если причина заключается в сосудистой патологии, то неприятные симптомы исчезают по утрам после сна или длительного отдыха с поднятыми ногами, но снова появляются при ходьбе или если пришлось несколько часов подряд провести стоя или сидя в одном и том же положении днем.

Диета

Из рациона должны быть исключены продукты, провоцирующие отеки: жареная, соленая, жирная пища, фаст-фуды, снеки, консервы, субпродукты, маринады и соленья, алкоголь.

В меню желательно включить продукты и специи, которые способствуют разжижению крови: чеснок, петрушка, лимоны, фрукты и ягоды, содержащие много витаминов, бананы и курагу, богатые калием.

Очень важно соблюдать питьевой режим: 1,5-2 литра чистой воды без газа в день – норма взрослого человека. В это количество не включаются чай, кофе, соки, супы и другие жидкости. Иногда застойные явления могут быть следствием недостатка воды, при котором организм «накапливает» нужное ему количество для обменных процессов.

Тяжесть и боль в ногах: причины, профилактика и лечение

Варикоз тяжесть в ногах лечение

Нормавен Последнее обновление: 14.03.2020 Что делать, если
стали болеть и отекать ноги к концу дня? читать подробнее

Многочисленные статистические данные свидетельствуют о том, что распространенность такой проблемы, как тяжесть в ногах, достаточно велика среди женщин и мужчин.

Причины, вызывающие этот недуг, заставляющий человека испытывать болевые ощущения и дискомфорт, бывают достаточно разнообразны. Некоторые из них даже сложно связать с болевым синдромом. И за обыкновенной, казалось бы, тяжестью в ногах иногда скрывается не простая усталость, а серьезное заболевание.

Важно не оставить без внимания этот сигнал и вовремя обратиться к специалисту.

Причины

Давайте рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины тяжести в ногах:

  • период полового созревания, беременность (особенно в третьем триместре) и роды, менопауза (климакс);
  • наследственность;
  • врожденная слабость соединительной ткани и стенок вен;
  • неправильное питание, употребление алкоголя и избыточная масса тела;
  • вынужденное продолжительное положение сидя или стоя (приводит к венозному застою);
  • ушибы коленей, голеностопного сустава и травмы ног;
  • нарушение эндокринной системы (дисфункция щитовидной железы, сбои в работе поджелудочной железы, дисфункция надпочечников);
  • прием гипотензивных, гормональных, сахароснижающих и противовоспалительных нестероидных препаратов (эти медикаментозные средства могут оказывать побочный эффект, суть которого сводится к скоплению жидкости в мягких тканях конечностей);
  • стрессы, влекущие за собой нервные расстройства (т.к. происходят изменения в нервных окончаниях вен, что негативно сказывается на тонусе);
  • сезонные обострения.

Иногда проходят годы, прежде чем человек начнет замечать, что тяжесть в ногах стала постоянной спутницей. Все вышеперечисленные факторы служат серьезными предпосылками, которые могут способствовать развитию такого заболевания, как варикозное расширение вен.

Варикоз  или варикозное расширение вен нижних конечностей – это медленно прогрессирующее патологическое расширение подкожных вен ног.

Рано или поздно, но болезнь даст о себе знать и перестанет быть только эстетической проблемой, приведя к глубокому поражению вен. Тогда лечение станет более серьезным и длительным, чем простая профилактика, которая помогла бы избежать тяжелых последствий на ранней стадии развития варикоза.

Неэффективная работа глубоких вен приводит к хроническому застою крови и появлению характерной симптоматики «тяжелых ног»:

  • вечерние и ночные судороги в икроножных мышцах;
  • регулярно возникающие к вечеру‒ночи и исчезающие к утру отеки (лодыжки и стопы, а затем уже и голени);
  • постоянное чувство тяжести в ногах во время и после физической нагрузки (при подъеме по лестнице и после бега, например) ;
  • жжение по венам ног, в особенности после длительного периода стояния;
  • чувство «распирания» и онемения ног;
  • боль в ступнях;
  • появление и исчезновение «сосудистых сеточек» и темных пятен в зависимости от положения ног.

Тяжесть в ногах при ходьбе

О чем говорит тяжесть в ногах при ходьбе:

  • Патологии сердца и сосудистой системы: кардиомиопатия, перикардит (Pericarditis), хроническая сердечная недостаточность, тромбофлебит (Thrombophlebitis). Все вышеперечисленные заболевания ведут к нарушению кровообращения и возникновению боли, тяжести в икрах ног, которая носит постоянный пульсирующий характер, усиливаясь при ходьбе;
  • Патологии почек: острая и хроническая почечная недостаточность, нефротический  синдром. В результате патологии происходит задержка вывода жидкости из организма и развитие на этом фоне отеков, а они уже могут локализоваться по всему телу, в частности в нижних конечностях;
  • Патологии позвоночника: невралгия седалищного нерва (ишиас), люмбаго (Lumbago) и другие заболевания напрямую связаны с заболеваниями ног:
    • при ишиасе практически всегда возникает болевой синдром в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах, т.к. седалищный нерв идет по задней поверхности ноги. Многие пациенты путают эти симптомы с обыденной усталостью, которая возникает после тяжелого физического труда;
    • при люмбаго возникает резкая боль в поясничном отделе спины. Она сопровождается невыносимой тяжестью в ноге, поскольку поражается бедренный нерв.
  • Патологии суставов нижних конечностей: коленный бурсит (Bursitis), остеоартрит (Osteoarthritis), ревматоидный артрит (Arthrītis), подагра, пяточная шпора. Эти патологические воспалительные процессы в суставах ног приводят к появлению отеков. Боль и ощущение тяжести в ногах при данных недугах проявляются в основном во время продолжительной ходьбы. Облегчение наступает лишь в состоянии покоя;
  • Продольное и поперечное плоскостопие, либо их сочетание. Плоскостопие – это нарушение физиологического свода стопы. На начальной стадии оно сказывается повышенной утомляемостью нижних конечностей, ощутимой при ходьбе, и болезненностью в области стопы, создается четкое ощущение потери пластичности. В дальнейшем степень тяжести плоскостопия увеличивается, интенсивность проявления этих и множества других симптомов вырастает в разы, и к вечеру чувство сильной тяжести в ногах доставляет все больше и больше дискомфорта;
  • Сахарный диабет (Diabetes mellītus) очень часто дает осложнения на ноги. Около 30% пациентов, страдающих диабетом, ощущают тяжесть в венах и суставах ног. Нередко развивается «диабетическая стопа» (комплексная деформация тканей стопы), тогда решается вопрос о вынужденной ампутации пораженной части конечности;
  • Лимфостаз (Lymphostasis) – это врожденная или приобретенная (последствие ожога, травмы, рожистого воспаления, т.е. инфекции) патология оттока лимфы, проявляется отечностью в ногах. Причем для данного заболевания характерна отечность разной степени: от легких отеков (которые могут быть устранены массажем), так и до необратимых последствий (с разрастанием соединительной ткани).

Если вы регулярно замечаете подобные симптомы необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и выявить причину.

Запущенные заболевания гораздо труднее поддаются лечению, нежели те, что выявлены на раннем этапе развития.

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – Все буде добре

Что делать и как лечить?

Как и лечение любого другого недуга, устранение тяжести и боли в венах ног в первую очередь должно быть направлено на искоренение основного заболевания.

В некоторых случаях для постановки диагноза консультации флеболога бывает недостаточно. Для выяснения причины тяжести в ногах может потребоваться проведение дополнительных исследований: осмотра у кардиолога и эндокринолога, осуществления коагулограммы, дуплексного сканирования сосудов.

Если после обследования врач поставит вам диагноз «варикозная болезнь вен нижних конечностей», то стоит подготовить себя к тому, что процесс восстановления может быть долгим и трудоемким. Но если не заниматься лечением варикоза, то возникает большой риск развития осложнений: тромбоз (Thrombosis), тромбофлебит, трофические язвы и экземы.

Продолжительность лечения напрямую зависит от стадии, на которой обнаружено заболевание. Естественно, чем своевременнее вы начнете лечение, тем более результативным оно будет. Как показывает медицинская практика, больший эффект дает комплексное лечение, сочетающее правильную последовательность различных методов устранения тяжести в венах ног.

Лечение может быть консервативное и оперативное:

  • Безоперационное (консервативное) лечение используется: на ранних стадиях заболевания; при наличии противопоказаний к оперативному вмешательству; является обязательным в послеоперационный период.

    В понятие «консервативное лечение» входит снижение проявлений симптомов, за счет умеренной физической нагрузки, ношения эластичного белья, физиотерапии и лекарственных препаратов. Зачастую все вышеперечисленные методы консервативного лечения применяются совместно, тем самым достигается максимальный эффект.

    На всех стадиях развития варикозной болезни рекомендовано применение венотонизирующих средств (иногда целые комплексы). Форма выпуска разная: таблетки, капсулы, кремы, гели, тоники, мази. В состав этих препаратов преимущественно входят тонизирующие вещества растительного происхождения, активные натуральные компоненты которых, в большинстве своем, не имеют побочных реакций.

    Венотоники оказывают положительное действие на стенки вен, что проявляется уменьшением болезненных симптомов варикоза.

  • Если прибегнуть к медицинской статистике, то только в России около 35 миллионов человек страдают варикозной болезнью, и более 1,5 миллионов человек нуждается в оперативном лечении ежегодно.

    Методы хирургического лечения применяют в зависимости от степени поражения вен и выраженности заболевания.

    Если консервативное лечение неэффективно, то в таких случаях актуальны следующие виды лечения:

    • флебэктомия (оперативное удаление варикозно-расширенной вены);
      склерозирование (введение в расширенную вену склерозанта, который вызывает склеивание стенок вены, и кровоток по ней становится невозможным);
      лазерная коагуляция (разрушительное воздействие лазером на стенку вены, в результате чего происходит термическая абляция венозного просвета).

Какой из методов лечения подходит именно вам, может определить только врач.

Профилактика отечности и тяжести ног

Не стоит забывать о таком важном аспекте, как профилактика усталости и тяжести в ногах, позволяющая предупредить серьезные заболевания.

Очень важно следить за своим здоровьем, вести правильный образ жизни и не игнорировать сигналы, подаваемые организмом.

Группа мероприятий, о которых пойдет речь ниже, предупреждает венозный застой и варикозное расширение вен, как его неблагоприятное следствие.

Если вы все чаще задумываетесь о том, как убрать тяжесть в ногах и что для этого делать, предлагаем ознакомиться со следующими рекомендациями:

  • Большое значение имеет гармоничное соотношение режимов труда и отдыха. Одно не должно преобладать над другим. Для нормализации тока крови по организму, человеку необходимо хотя бы 8 часов в сутки пребывать в положении лежа (это норма, отведенная на сон);
  • Важно не пренебрегать продуктами, богатыми витамином Е (рыба, масло из пшеничных зародышей, сои и хлопка). Этот витамин дает питательную поддержку для сосудистой системы и способствует процессу циркуляции крови;
  • Умеренная нагрузка, носящая характер постоянной, не требует большого количества времени, но оказывает благоприятное действие на циркуляцию крови. Обратите внимание на занятия спортом, которые не повлекут за собой серьезной нагрузки на организм: велосипедные прогулки, плавание или ходьба, гимнастические упражнения. Тем, кто занимается спортом профессионально, есть смысл уменьшить количество и интенсивность тренировок, пусть даже на время. Если же нагрузки невозможно ограничить в той мере, как этого хотелось бы, то самомассаж с использованием кремов и гелей для ног, обладающих венотонизирующим эффектом, будет способствовать предотвращению отеков и усталости в ногах. Для этой цели подходит Нормавен® Крем для ног. Средство было разработано специалистами фармацевтической компании, оно прошло клинические исследования и доказало свою эффективность в борьбе с тяжестью ног;
  • Возьмите за правило носить компрессионное белье: чулки, гольфы или колготы. Они обладают градуированной степенью компрессии на вены и показаны для нормализации кровообращения, соответственно предупреждает застой;
  • Чтобы свести к минимуму прилив крови к ногам в положении лежа, приподнимите нижний край кровати хотя бы на 5 см. Этого можно добиться, например, подложив под ножки кровати деревянные бруски;
  • Отличной стимуляцией тонуса сосудов и капилляров может стать контрастный душ;
  • Приобретите ортопедический массажный коврик, который способен улучшить кровообращение в стопах. Помимо тренировки мышц, вы ощутите еще и прекрасный тонизирующий эффект.

Массажный коврик для улучшения кровообращения ног

  • Рекомендуется сократить посещение солярия и не допускать длительного пребывания на солнце. В случае, если соблюдение данной рекомендации становится невозможным, тоник с охлаждающим эффектом станет быстрой помощью вашим ногам.
  • Следует уделить пристальное внимание подбору обуви. У женщин тяжесть в ногах после работы обусловлена ношением обуви на плоской подошве, либо с высоким каблуком, поэтому необходимо отказаться хотя бы на время от подобной обуви. Ношение высокого каблука само по себе нарушает физиологическое расположение мышц, тем самым вызывая их перегрузку. Следует чаще отдавать предпочтение комфортной обуви, имеющей средней величины или низкий каблук (2,5-5 см) и умеренно гибкую подошву.

Источники:

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник: https://normaven.ru/articles/tyazhest-nog/

МетодМедика